Amerikan Psikiyatri Derneği kısa ismi ile APA ve onun destekleyerek yanında bulunduğu ilaç endüstrisi gelir seviyesini yükseltmek maksadıyla, bu tür bozuklukların kasam alanlarını büyütmüşlerdir. İlacı sanki tedavinin en önemli unsuru haline bile getirdiği oldu. Ancak bu tür ilaçların çok ağır yan etkileri olduğu görüldü. Bu sebeple olumsuzlukların ortadan kalkması için, rahatsızlıkları ilaçsız gidermenin yollarını aradılar.
Bu yöntemlerde iki tanesini hem kolay, hem de bedava olduğu için sizlerle paylaşmak istiyorum.
- Birinci yöntem Spordur.
Hiperaktivite ve dikkatsizlikle ilaçsız savaş için ilk öncelikle günlük olarak 30-40 dakika yoğun spor yapmak, çocuğun beyninde bulunan serotin ve dopamin düzeylerinin üst seviyeye taşır. Çocuklara verilen birçok ilaçta maksat budur. İlaç ile bu sonuç elde edilmek istenir. Siz bunu ilaç kullanmadan spor yolu ile yapabilirsiniz.
Bu belirtilen kimyasalların vücutta yüksek olması çocuğun derslerine yoğunlaşırken uzun süre dikkatinin dağılmamasına ve uzun süre yoğunlaşmasına vesile olacaktır. Hafıza da düzelme olur ve çok fazla agresif hareketler yapmazlar.
Spor yapması için illaki çocuğun tekvando veya tenis gibi para verilerek yapılacak faaliyetlere gitmesi gerekmez. Çocuğun futbol oynaması veya parkta yoğun bir şekilde enerjisini harcaması yeterli olacaktır.
Bu işlemler için yapılacak olan fedarkarlıklar Anne ve babaya zor gibi görünse de, yapılması gereken bir fedekarlık olduğu bildiriliyor.
- İkinci Yöntem ise Dengeli Beslenme
Bu yöntem için yapılacak olan temel ve esas konu çocuğun yapay renk, koruyucu, yapay tatlandırıcılar gibi bunları içeren gıdalardan veya abur cuburlardan uzak tutmak olacaktır. Bu konu ile ilgili olarak otoriter örgütlerden bir tanesi Feingold Derneği’dir. Herhangi bir kar amacı bulunmayan ve bu sistem ile çalışan derneğin sitesinde bu konularda ayrıntılı tüm bilgiler, bilimsel araştırmalar ve konuların ayrıntılı bir şekilde anlatıldığı videolarını seyredebilirsiniz. Hatta orta derecede İngilizce seviyeniz var ise sitenin girişindeki video tanıtımında tüm konu başlıkları genel olarak bahsedilmiştir.
Özellikle bazı gıdalara renk ve koku vermek, marketlerdeki raf ömrünü uzun tutmak için konulan bazı kimyasal karışımların ham maddesi petroldür. Yani bu tür abur cuburlar sayesinde cıva, kurşun, arsenik vs. gibi maddelerin çocuğun midesine gitme işlemlerinin hepsini başlangıç noktaları petrol rafinerileridir.
Derneğin bu konuda yayınladığı ve iddiası ise yapay katı maddelerinde bulunan birçok kimyasalın, beyin dahil olmak üzere insan vücudunda bir çok uvzuya zarar verdiği, bozduğu ve rahatsızlık seviyesinde sebepler oluşturduğudur. Bu rahatsızlıklardan bir tanesi de hiperaktivite bozukluğu ve dikkat eksikliğinin oluşumudur. Dernek başkanı Jane’nin “Tek nedeni olmasa bile en büyük nedeni yapay katkı maddeleridir” sözüne vurgu yapılıyor. Aynı kişinin yaptığı ilginç bir tespit ise hiperaktivite ve dikkat bozukluğunun ilk olarak “ İngilizce konuşan” ülkelerde göründüğü şeklindedir. Devamında ise kendi benzetmesi olan Amerika usulü beslenme, çöp gıda olarak tanımladığı, boyalı gıda ve içeceklerin üretilerek farklı dünyalara da servis yapılmasıdır. Tespitinde bu tür gıdaların birçok alışveriş merkezlerinde ve süper marketlerde ve hatta okul kantinlerinde bulunduğudur. Bu tür yiyeceklerin tüketimini yapan çocuklarda konsantrasyon bozukluğu olduğu tezini savunmaktadır.
