Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Okan BAL Uzman Psikolojik Danışman Pedagog, Çocuk Ergen ve Aile Danışmanlığı. Evlilik ve Çift Terapisi, Çocuk Terapisi, Ergen Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Anne Baba Eğitimi ve Danışmanlığı Hizmeti Sağlamaktadır.
mutlu cocuklar yetistirmek pedagog online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 altın kuralı

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Mutlu kendine güvenen çoçuk yetiştirmenin 10 altın kuralı. Anne ve babalar için kılavuz olacak bilgiler… Tutarlı olun Tutarlılık; herkesin kendisi için istediği ama çoğu zaman karşısındakine uygulayamadığı bir kavramdır. Çocukların yetiştirildiği ortamda olması gereken en önemli davranış biçimi tutarlılıktır. Doğru rol model olabilmek; sözlerimizle davranışlarımızın birbirine örtüşmesi ile mümkün olur. Sürekli paylaşmanın olmazsa olmaz olduğunu konuşan bir babanın acil bir durumda ihtiyacı olan arkadaşına arabasını vermemesi tutarsızlığın en basit örneğidir. Sevginizi doğru gösterin Kuşkusuz her anne-baba çocuğunu çok sever. Önemli…

Read More
hamilelik cinsel sorunlarr cinsel terapi online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik danismanii1

Hamilelik Sonrası cinsel isteksizlikle nasıl baş edilir?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Doğum yapmış olan kadınların büyük kısmında, cinsel isteksizlik görülmektedir. Lohusalık döneminde, cinsel ilişkide bulunması önerilmez. Bu süreçte kadınlar fiziksel ve ruhsal olarak doğumun yorgunluğunu atarak toparlanırlar. Vajina bu süreçte iyileşir. Bu sebeple de cinsel ilişkide bulunması önerilmez. Bu sürecin ardından da bazı kadınlarda cinsel isteksizlik görülebilir. Bu durum, kadının yaşadığı kültüre ve tecrübelerine bağlıdır. Gebelik ve doğum sürecinde yaşadığı zorluklar ve bebek bakımı sebebiyle isteksizlik 1 sene boyunca devam edebilir.  Yorgunluk ve adapte olma sorunu giderildiğinde, cinsel isteksizlik de düzelecektir.…

Read More
ask acisi eski sevgili online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismanii1

Eski sevgiliyi unutmanın yöntemleri

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Ayrılıklar hayatınızda yaşadığınız en zor dönemlerden biri olabilir. Ama hayat durmuş olmuyor. Sakin bir şekilde bu ayrılık dönemini atlatabilirsiniz. Ayrılığın ardından kadınlar umutlarını kaybetmiş hissedebilirler. Erkeklere göre daha duygusal olan kadınlar bu ayrılık dönemini kolay atlatabilirler. İşte ayrılığı kolay atlatmanın yöntemleri; Ayrılığın ardından en yakın arkadaşınıza içinizi dökün. Konuşmak anlatmak size rahatlatacaktır. En yakın arkadaşlar size saatlerce dinleyebilirler. Bu nedenle kendinizi rahatlamış hissedene kadar konuşun. Spor yapmak stress atmak için birebirdir. Ayrılık acısını hafifletmek isterken fit bir vücuda sahip olmak…

Read More
mutlu evlilikler iliski danismani online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

İşte mutlu bir evlilik için yapmanız gereken 10 şey

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Son zamanlarda boşanmalar iyice arttı. Evlilik, sürdürülmesi zor ilişki haline geldi. Araştırmalarda gösteriyor ki kadınların evliliklerinde erkeklere oranla daha mutsuz olduğunu ortaya koydu. Peki mutlu bir evlilik sürdürebilmek için ne yapmak gerekir? – Hatalı olduğunuzda özür dileyin ve gururu bir kenara bırakın. Eğer bir kavgada haksız olduğunuzu fark ederseniz, bunu kabullenin ve özür dileyin. Bu, yakın bir ilişki için çok büyük bir fark yaratacaktır. – Kavga ederken, eşinizin artık hayatınızda olmadığını hayal edin. Bir kavgayı bitirmenin en iyi yolu, o…

Read More
yeme bozuklugu online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

Yeme Bozukluğu Nedir ve Nasıl Anlaşılır?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Yeme bozuklukları, anoreksiya nervosa, bulimia nervosa ve aşırı yeme (binge eating) modern zamanların en yaygın hastalıklarından. Özellikle de Batı’da, sosyoekonomik durumu iyi ailelerin çocuklarında sıkça rastlandığı için bir ‘üst-sınıf’ hastalığı olarak tanımlanan anoreksiya nervosa ve bulimia nervosa bir yaşam boyu sürebilir, ve sonunda ölümle sonuçlanabilir. Yeme bozukluklarından özellikle anoreksiyanın daha net bir resmini çizebilmek için ANAD (Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders) tarafından yayınlanan istatistiklere bir göz atalım: Anoreksiya nervosa Amerika’daki ergenler arasında en yüksek oranda bulunan 3. kronik hastalık. Genç kızlar arasında…

Read More
mutlu olmak icin 10soru online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

İşte mutluluğa kavuşmak için Sormanız Gereken 10 Soru

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Hepimiz mutlu olmak, mutlu hissetmek veya mutluluğa kavuşmak istiyoruz. Ancak bunları başarabilmek için kendimize doğru soruları soruyor muyuz? Belki de gözden kaçırdığımız şey, yanlış soruları sorarak, mutluluk zannettiğimiz olgunun cevabını da yanlış şeylerde bulmak. Bu yazıda, benim kendi kendime sorduğum ve bana hayatımı bir perspektife oturtmama yardımcı olan 10 soruyu sizlerle paylaşıyorum. Bu soruları kendime sordukça, ben de kendimi daha kendi doğrularımla yaşamaya ve daha mutlu hissetmeye başladım. İşte mutluluğa kavuşmak için arada bir belki de teker teker kendi kendinize…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Kat:7 Ofis:702 Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Randevu ve Seans Bilgisi İçin Tıklayın
Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Merhabalar Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Bize Yazın yada Arayın 0 534 363 98 96
Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.