Pedagog Archives » Sayfa 9 / 83 » Pedagog Aile Danışmanı Okan Bal

Çocuk Ergen Psikolojisi

yaz tatili nasil degerlendirilmelidir ogrenci kocu gaziantep pedagog

Yaz Tatili Nasıl Değerlendirilmelidir?, İşte Öneriler

Psikolojik Danışma, Eğitim Danışmanlığı, PDR Rehberlik, Pedagog, Psikoloji

Yaz Tatili Nasıl Değerlendirilmelidir Uzun bir eğitim öğretim sürecinden sonra tatile girecek olmanın mutluluğunu yaşayan öğrenciler için nasıl bir tatil programı olmalı?, Pedagog ve Öğrenci Koçu Okan Bal Yaz Tatili hakkında önerileri; Yaz tatilini mutlu, verimli ve güzel bir şekilde geçirmek için her öğrenci kendi üzerine düşen bir yaz tatili programı çıkarmalıdır. Planlama ve hedef koyma hayatımızın her alanında olması gerekir. Programı hazırlarken dinlenmeye, gezmeye, arkadaşlıklara, eğlenmeye vakit ayrıldığı gibi dönem içerisinde akademik başarısı düşük olan derslerin telafisi de göz…

sinav kaygisi sinava hazirlik gaziantep pedagog cocuk psikolog

Sınav Kaygısı İle Nasıl Baş edilir?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikolojik Danışma, Eğitim Danışmanlığı, Pedagog, Psikoloji

Sınav Kaygısı İle Nasıl Baş edilir Sınav öncesi aşırı endişe duymak öğrencileri nasıl etkiliyor? Sınav kaygısını gidermek için neler yapılabilir? Kaygı, hayatın olağan akışında, bazı stres durumlarında her insanın zaman zaman duyumsadığı temel duygulardan biridir. Kimi insanlar kaygıyı korkulacak, hayatı mahvedecek bir öcü olarak görür. Sanılanın aksine kaygı kurtulunması, yok edilmesi gereken bir duygu değildir. Düşük kaygı düzeyi kişiyi umursamaz yapar, sorumluluklarını ertelemesine, işlerin birikmesine neden olabilir. Ilımlı düzeyde kaygı enerji verir, içsel motivasyonu arttırır ve kişiyi hedefine ulaşması için…

Üniversite Sınavı Öncesi Sınav Kaygısı Nasıl Yenilir?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikolojik Danışma, PDR Rehberlik, Pedagog, Psikoloji

Üniversite Sınavı Öncesi Sınav Kaygısı Sınavlar geldi. Üniversite giriş sınavı için ise bir hafta kaldı. Sınav öncesi, en zor geçen son gün ve sınav sırasında olabilecek bir heyecan ya da kaygı, sonuçları etkileyebilir. Peki, o saatleri nasıl daha sakin geçirebiliriz? Bir gün önce 1. Nasıl rahatlayacağınızı ve gevşeyeceğinizi öğrendiğinizden emin olun. Kriz anında, nasıl davranacağınızı bilirseniz kendinizi daha güvende hissedebilirsiniz. 2. Komik bir film, eğlenceli bir kitap ya da dergi okumak rahatlatır. 3. Ne kadar kaygılı olursanız olun sınava yakın…

Sınav Kaygısı İle Başetme

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Pedagog, Eğitim, Eğitim Danışmanlığı, PDR Rehberlik

“Sınav zamanı iyice yaklaştı.”, “Şimdiden heyecanlıyım.”, “Ya sınavda heyecandan soruları yapamazsam?”, “İyi bir puan getiremezsem aileme ne derim?”, “İstediğim okula giremezsem hayatım mahvolur.”, “Ya soruları yetiştiremezsem?” Bunlar sınav ile ilgili bizi kaygılandıran düşüncelerden bazıları. Peki nedir sınav kaygısı? Sınav kaygısı, kişinin bilgi ve becerilerinin belirli ölçütlere göre değerlendirildiği durumlarda yaşanan, işlevselliği bozan kaygıdır. Sınav kaygısına kalp atımında hızlanma, terleme, ağız kuruluğu, titreme, el ve ayaklarda soğuma gibi fiziksel belirtiler; korku, çaresizlik, öfke gibi duygular; ders çalışmayı bırakma,…

Çocuğunuzun okula alışmasını sağlayacak öneriler

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Eğitim Danışmanlığı, Pedagog, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Çocuğun okula güven duyabilmesi ve alışabilmesi için, ebeveynlerin dikkat edecekleri çok basit davranışlar bu süreci kolaylaştırabilir. Çocuğunuza, okula gitmeyi yaşamın gerekliliği olarak anlatın ve bu konu hakkında kısa açıklamalar yaptıktan sonra üzerinde çok durmayın. Birlikte okul alışverişi yapmak çocuğunuzu heyecanlandırır. Hatta bu alışveriş öncesinde çocuğunuza okulda nelere ihtiyacı olabileceğini sorarsanız, okulu nasıl hayal ettiği ile ilgili fikir sahibi de olabilirsiniz. Okulla beraber çocuğunuzun uyku düzeni de değişir. Erken yatması için zorlayıcı bir tutum içerisinde olmayın. Çocuğunuza anlayış gösterin ve okulun…

cocuk odev konusu gaziantep pedagog cocuk psikologu

Çocuk, Okul ve Ödev Konusunda Anne Babaya Öneriler

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikolojik Danışma, Aile Danışmanlığı, Eğitim, PDR Rehberlik, Pedagog, Psikoloji

Ödev Ders çalışmayı sevmeyen bir çocuğun anne-babası nasıl bir tutum sergilemeli? Ders çalışma birçok çocuğa sevdirilememiştir ancak ders çalışmanın bir sorumluluk olduğunun bilincinde olmaları için ders çalışma düzeninin oturtulması önemlidir. İlk olarak çocuğun ders çalışması için değişmeyecek bir rutin oluşturulmalıdır. Böylece çocuk ne zaman ders çalışması gerektiğinin farkında olur. Çocuk ders çalışma zamanı için, bir şeyler atıştırıp hemen derse koyulmayı mı yoksa okuldan gelince yarım saat dinlendikten sonra ders çalışmayı tercih ettiği konuşulabilir. Çocuk ile ortak karar verildikten sonra istisnalar dışında bu düzen bozulmamalıdır. Çocuğa empati ile yaklaşılması gerekir. Çocuk…