PDR Rehberlik Resmiyet
Sınav Kaygısı İçin Psikolojik Destek
Sınav Kaygısı İçin Psikolojik Destek Sınav Kaygısı Nedir? Sınav öncesi ve/veya sınav sırasında yaşanan ve öğrenilen bilginin etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan başarıyı düşüren yoğun kaygıya sınav kaygısı denir. Sınav kaygısı, sınav sonucuna ilişkin olumsuz düşünce, inanç ve beklentilerden kaynaklanan endişe ve bu endişeye bağlı olarak bedenin olağan işleyiş dengesinin bozulmasına yol açan fizyolojik/bedensel tepkilerle ortaya çıkan yoğun duygulanım boyutlarından oluşur. Sınav kaygısına yönelik danışmanlık ile endişeye yol açan olumsuz düşünce, inanç ve beklentilerin belirlenerek daha gerçekçi düşüncelerin geliştirilmesinin…