evlilik sorunlari evlilik danismani gaziantep aile danismanii

Evliliklerde Tehlike Sinyalleri Nelerdir?

Evlilikler çoğu kez sonsuza dek sürme hayali ile başlar ancak hayat her zaman kişilerin umduğu şekilde gitmez. Her ilişkide olduğu gibi evliliklerde de sorunlar yaşanabilir ve evlilikler zaman içinde sona erebilir. Peki, bir evliliğin biteceğini önceden söylemek mümkün müdür? Evliliğin dağıldığını gösteren işaretler nelerdir? Bekar hayatın hayalini kurarsınız Bazen eşinizle problem yaşadığınızda yalnız olmayı hayal edebilirsiniz bahsettiğimiz durum bundan biraz daha fazlası. Eğer sık sık boşanırsanız hayatınızın nasıl daha iyi olacağını düşünüyorsanız evliliğinize olan bağlılığınızı yitirmeye başlamış olabilirsiniz. Geçirdiğiniz kötü…

Read More
Stresten Korunma Teknikleri ve Gevşeme egzersizleri gaziantep psikolojik danismani

Stresten Korunma Teknikleri ve Gevşeme egzersizleri

Toplumsal olarak yaşadığımız tüm travmalar, iş ve aile hayatımızla birlikte aslında daima şımartılmaya gereksinim duyan içimizdeki o ego denen küçük şımarık çocuğa birer tokat gibi inmektedir.    Yaşadığımız tüm kaygılarda ve korkularda, bedenimizde meydana gelen fizyolojik gelişmeler, çok yoğun bir enerji birikimine neden olmaktadır. Bunun yansımalarını bedenimiz bize haykırmak istercesine uyarılar gönderir.    Aniden başlayan hızlı nefes alış verişler kendini kalp çarpıntısıyla sarmalar. Kızarma titreme, ateş basması, el ya da ayaklarımızın buz kesmesi buna eşlik eder. İçerdeki bu yoğun enerjinin…

Read More
kardes kiskanligi evlilik danismani gaziantep aile danismanii

Kardeş Kıskançlığını Önleme Yolları

Yeni bir kardeş çocuk için kabullenilmesi belki de en zor durumlardan. Ama tek çocuk sahibi olmak da kardeş kıskançlığını ortadan kaldırmaz. Çocuk kardeşi gelene kadar ailenin ilgi ve sevgi odağıyken kendisine yönetilen ilgi ve sevginin kardeşe yöneltilmesinden rahatsızlık duyar. Bebeğin doğması ile ailesinin ona ayırdığı zamanın azalmasına neden olduğu için bebeğe karşı gibi görünür. Ama aslında anne ve babasına olan güvensizlik, kızgınlık ve kırgınlık duygularının oluşmasına neden olabilir. Çocuk kendini terk edilmiş, desteksiz ve güvensiz hissedebilir. Özellikle büyük çocuğunuz bebeğe…

Read More
ev ici huzur evlilik danismani gaziantep aile danismanii

Sade ve Huzurlu Bir Eve Sahip Olmak için Öneriler

Evinizdeki Fazlalıklara Veda edin! Evimizde ne kadar çok eşya varsa o kadar çok gözümüz, zihnimiz ve bedenimiz yoruluyor! O halde şimdi tüm fazlalıklara neden veda etmeyelim… Son yılların en sevilen trendi minimalizm artık yeni tarz değil, her zaman varlığını sürdüren ve sürdürecek olan bir dekorasyon stili! Şimdi evinizdeki tüm kalabalık ve fazlalıklardan vedalaşmaya hazır olun! Çünkü bu fazlalıklar artık çok demode ve çok yorucu… Evlerimizi hıncahınç doldurmak psikolojimizi ve bedenimizi yorduğu gibi islam dinine de çok uygun değildir. Unutmamak gerekir…

Read More
duygusallik mutsuzluk gaziantep psikolojik danismanii

Duygusal Durumunuzu Nasıl İyileştirirsiniz?

Değişen halet-i ruhiyemizi idare etmek mümkün mü? Peki ya duygularımızı anlamak, duygusal durumumuzu iyileştirebilmek ne kadar bizim elimizde? Ruhsal sağlığı korumanın temeli olan duygu durumlarını iyileştirebilmeyi gelin birlikte konuşalım. İnsanların yüz yüze geldikleri sorunlar çeşitlilik gösterir ve psikolojik olarak sağlıklı kalmayı sağlayan evrensel rehberler yoktur. Duygu durumları, değişkenlik gösteren yapılardır ve ruh sağlığı açısından önem taşır. Pek çok terapistin kendi deneyimlerinden yola çıkarak vardığı ortak nokta şudur; duygu durumu evet, değişebilir ve insan kendi duygu durumunu iyileştirebilme özelliğine sahiptir. Kendi…

Read More
cocuk psikolog gaziantep psikolojik danismanii

Çocuklarda İyi Bir Kişilik Gelişimi İçin Temel Kriterler

Sosyal hayat içerisinde, insanlar birbirleriyle iletişim kurarken, kullandığı en temel yapı “kişilik“ olmaktadır. Esasen kişilik, hayatta varolmanın temel göstergesidir. Kişilik; tüm yaşam alanımızı kaplayan esaslı bir güçtür. İlk çocukluk yıllarında şekillenmeye başlayan “kişilik” aslında ömür boyu süren bir olgunlaşma sürecidir. Her an ve her saniye insanlar bu devasa yapıya katkıda bulunurlar. Bu katkı iyi olabileceği gibi, maalesef istenmeyen ve olumsuz aktarımlar da oluşabilir. Bu nedenle ailelere özellikle kişilik gelişimi konusunda eğitimler vermek, toplumun sağlıklı bireylere kavuşması için de elzemdir. İyi…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Kat:7 Ofis:702 Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Randevu ve Seans Bilgisi İçin Tıklayın
Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Merhabalar Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Bize Yazın yada Arayın 0 534 363 98 96
Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.