Psikoloji Archives » Sayfa 88 / 187 » Pedagog Aile Danışmanı Okan Bal

tirnak yeme aliskanligi cocuk psikologu pedagog psikolog online terapi gaziantep

Bir davranış bozukluğu olarak anılan tırnak yeme alışkanlığı, altında birçok neden barındırabiliyor. Çok sayıda çocuğun ortak sorunu olan bu bozuklukların bazıları, kolaylıkla tedavi edilirken bazılarında tedavi için daha uzun sürelere ihtiyaç duyuluyor. Psikolog Serap Duygulu, tırnak yeme alışkanlığının olası nedenlerini ve çözüm yollarını anlattı. 1. Tırnak yeme davranışı genellikle üç ya da dört yaş civarı görülür. Daha küçük çocuklarda sıklıkla rastlanan bir durum değildir. Tırnak yiyen çocuğun bu davranışının ardında güvensizlik duygusunun yattığı düşünülmelidir. 2. Aşırı baskı görerek büyüyen çocuklarda…

cocuklarla oyun oynama cocuk psikologu pedagog psikolog online terapi gaziantep

Ebeveynler çocukları ile nasıl oyunlar oynamalıdır?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Pedagog, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Çocuğun iç dünyasını anlayabilmenin tek yolu onların iletişim yolu olan oyun dilini çözebilmektir. Ebeveynler çocukları ile genellikle eğitici-öğretici oyunlar oynamayı tercih ederler. Fakat çocukların tamamen serbest bırakıldığı, eğitici ve yönlendirici olmayan oyunlar ile çocuklar kendilerini oyun içerisinde ifade etmektedirler. Öncelikle, her ne kadar günlük yaşamın zorlukları içerisinde buna vakit ayırmak zor olsa da her ebeveyn çocuğu ile mutlaka günlük olarak oyun oynamalıdır. Oyunun süresi değil, kalitesi önemlidir. Çocuk gelişimi için kaliteli oyun onlara sayıları, renkleri, kuralları öğreten oyunların yanı sıra…

sinav kaygisi sinav stresi ogrenci kocu psikolog online terapi gaziantep

Sınav Kaygısı Başarıyı Engelliyor

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Eğitim Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma, TYT-AYT

Peki, sınav kaygısı dediğimiz şey nedir? Sınav kaygısı, sınav öncesi ve/veya sınav sırasında öğrenilen bilginin etkili bir biçimde kullanılmasını engelleyen ve başarının düşmesine yol açan yoğun kaygıdır. Bu kaygıyı yaşayan kişiler çoğunlukla sınav sürecinden çok sınavın sonucuna odaklanmakta olup bilgisinden ziyade kişiliğinin değerlendirildiği düşüncesinin hâkimiyeti altındadır. Sınav kaygısı yaşayan kişide hangi belirtileri görürüz? Sınav kaygısı yaşayan kişide birtakım fiziksel, duygusal ve davranışsal belirtiler ortaya çıkmaktadır. Bunlar sınav öncesinde veya sınav anında kendini gösterebilir. Kişiler sıklıkla sınav anında ya da öncesinde…

asiri kiskanclik evlilik danismani aile danismani gaziantep egitim ogcrenci aile danisma

Aşırı Kıskançlık Evlilikleri Sarsabilir

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Kıskançlığa bağlı sorunlar eşler arası sorunlar arasında ciddi bir öneme sahiptir. Bu anlaşmazlıklarda bazen eşlerden birinin, bazen de her ikisinin ölçüyü kaçırdığını, eşlerin günlük hayatta maruz kaldıkları streslerle başa çıkamamalarının ve buna eklenen üslup hatalarının da sorunları daha da büyüttüğünü görmekteyiz. Bazıları, “Eşim evlendiğimizden beri kıskanç yapılı bir insandı. Fakat son zamanlarda sürekli beni izliyor ve her davranışımı eleştiriyor.” diye şikayet ediyor. Diğer eş kıskançlığının aşırı olduğunu kabul ettiğini fakat eşine güveninin sarsılmasında bazı olayların etkili olduğunu ifade ediyor. Bazı…

esler arasi iletisim evlilik danismani aile danismani gaziantep egitim ogcrenci aile danisma

Eşler Arası İdeal İletişim İçin 6 Öneri

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Konuşmak sadece ağzımızı açıp kapatmamız değildir. Hele ki eşinizle ideal iletişim yeteneği geliştirmek zor bir iştir. İşte eşinizle dürüstçe iletişimi sağlayacak bazı öneriler; 1- İlişkiyi Düzeltmek İçin İstekli Olun Eşiniz ile aranızda dürüst bir ilişki kurmak istiyorsanız, isteğinizin arkasındaki neden çok önemlidir. Unutmayın ki siz, eşinizle güvene ve yakınlığa dayalı bir ilişki kurmak istiyorsanız; eşinizin hataları hakkındaki dürüstlüğünü, hatalarını bulup onu cezalandırmak için kullanmak istemiyorsunuzdur. Eşinizin gerçekten nasıl hissettiğini anlamaya çalışmalısınız. Birbirinizi daha iyi anlayabilmek için bütün duygu ve düşüncelerinizi paylaşmalı…

bosanmak bosanma sorular evlilik danismani aile danismani gaziantep egitim ogcrenci aile danisma

Boşanmadan Önce Şu 4 Soruyu Çiftler Sormalılar

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Boşanmadan Önce Şu 4 Soruyu Kendilerine Sormalılar Boşanma kararı kişilerin hayatında bir kırılma noktası olduğu için, bir anlık heyecanla evliliği sonlandırma hemen düşünülmemelidir. Boşanmadan önce taraflar şu soruları kendilerine sormalıdır. 1- Evliliğimi kurtarmak için elimden geleni yaptım mı? Daha sonradan ”keşke” dememek için, sorulması gereken çok önemli bir sorudur. Ki elinizden geleni yaptığınıza yeterince inanmıyorsanız, evliliğinize bir şans daha verin ve durumu kurtarmaya çalışın. 2- Mutsuzluğumun sebebi gerçekten evliliğim mi, yoksa kendimden kaynaklanan sebeplerde var mı? Kimi zaman yaşam şartları…