Psikoloji Archives » Sayfa 92 / 187 » Pedagog Aile Danışmanı Okan Bal

hayt mutluluk yakalama psikolojik destek online terapi online psikolog gaziantep

Daha iyi bir hayat sürmeniz için yapabileceğiniz küçük, kolay ama etkili yöntemleri sizinle paylaşıyoruz. Güne hemen başlayın Uyandıktan sonra sizi mutlu edecek şeyler yapmaya başlayın. Bu, güne pozitif başlamak için şahane bir yöntemdir ve gün boyunca mutlu kalmanızı sağlar. Fazlalıklardan kurtulun İhtiyacınız olmayan şeylerden kurtulmanız zihinsel olarak rahatlamanızı sağlar. Koleksiyonculuk ve arşivcilik gibi hobi edindiğiniz şeyler hariç, kaybetmekten üzülmeyeceğiniz şeyleri atın ya da ihtiyacı olanlara verin. Geçmiş geçmiştir! Geçmişinizi değiştiremezsiniz. Daha önce yaptığınız hataları düşünüp kendinizi üzmektense, geçmişe bir sünger…

mutlu evlilik cinsel terapi evlilik terapisi aile danismani online terapi online psikolog gaziantep

Evlilikte mutluluk nasıl sağlanır?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Bir insan evinde ve ailesiyle mutluysa, hayatta her zorluğun üstesinden gelir, yaşamaktan zevk alır. Bu yüzden, aile içinde birlik, ve beraberlik kavramlarının önemi yüksektir. Güne şükrederek başlayın Günümüzde çoğu insan güne başlarken kendini olumsuz yönde ya da yargılayarak günlerini planlıyorlar. Güne şikayet ederek başlıyoruz ve onları çağırıyoruz. Bu yüzden güne şükrederek başlarsak, evren de bize şükredeceğimiz bir gün yaşatır. Pozitif enerjiyle kendinizi sarın Güne başlarken insanlar küçücük sorunları kafalarında büyüterek onların gün içerisinde patlamasını tetikliyorlar. ’’Yarım saattir traş oluyor! Çorabımı…

zihin guclendirme psikolojik destek online terapi online psikolog gaziantep

En iyi zihin geliştirme teknikleri

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

PDR Rehberlik, Psikoloji

Zihninizi geliştirerek birçok işi aynı anda yapabilir, daha kolay ve sağlıklı kararlar verebilirsiniz. Kahvaltı etmek Kahvaltı etmenin zihin geliştirmekle ne alakası olabilir dediğinizi duyar gibiyiz. Fakat kahvaltı, sandığınızdan çok daha önemli. Beyninizin ve zihninizin sağlıklı olması için sabahları kahvaltı etmeniz şart. Çünkü kahvaltı etmek bedeninizin ayılmasına yardım eder ve beyninizi uyarır. Zeka oyunları Puzzle, bulmaca, sudoku gibi oyunlar zihninizi ve zekanızı geliştirir. Aynı zamanda hafızanızn güçlenmesine de yardım eder. Okumak Kitap, gazete ya da makale okumak zihninizi geliştirmek için en…

dostluk psikolojik destek online terapi online psikolog gaziantep

Hayatınızda Bu Tür İnsanlar Sayılarını Artırın

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Yaşamı boyunca insanlar, hayatlarına birçok farklı insan sokar ve bazen de çıkarır. Herkesin arkadaşı, dostu, aile bireyleri, sevdikleri vardır ve bunların hayatımızda olması; bize ayrı bir güç katar, hayatımızı kolaylaştırır. Kötü olan insanları hayatımızda bir kenara bırakalım; her insanın hayatında mutlaka olması gereken, onun hayat yolunda güvenle ilerlemesinde ona yardımcı olabilecek, varlığı gerçekten çok önemli olan, bir arkadaş ya da akraba sıfatından önce başka bir sıfata sahip olan değerli insan tipleri vardır. İşte o insanlar… Rol Modeli: İnsanlar, küçüklüklerinden itibaren…

iliskide guven cinsel terapi evlilik terapisi aile danismani online terapi online psikolog gaziantep

Evlilikte Yeniden Güven Kazanmanın Yolları

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Evliliklerde bazen sevgi ve saygı yeterli olmayabilir. Eşler birbirine güvenmekte zorlanabilir, bu durum da evliliği etkileyebilir. Güven eksikliği sonucu birçok evlilik bitse de, kurtarılan evlilikler de mevcuttur. Kişinin oturup düşünmesi gerekmektedir. Eğer bir aldatma ya da buna bağlı haklı sebepler varsa, suçu kabul etmeli ve ona göre hareket etmek gerekmektedir. Zaman her şeyin ilacı olsa da, böyle durumlarda tersine işleyebilir. Evlilikte yeniden güveni kazanmak için çaba gösterilmelidir. İlk zamanlar sonuç alınamayabilir ama kesinlikle vazgeçilmemelidir. İstikrar ve sabırla, evliliğin kurtarılması mümkündür.…

iliskiyi saglamlastirma cinsel terapi evlilik terapisi aile danismani online terapi online psikolog gaziantep

İlişkiyi Sağlamlaştırma ve Güven Arttırma Yolları

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

İki kişi arasında kurulan güven, sevgi bağının kuvvetlenmesini sağlar. Bu konuya ne kadar özen ve emek gösterirseniz o kadar uzun soluklu bir ilişkiniz olur. Çiftlerin birbirini anlayabildiği bir ilişki içinde olmaları en sağlıklı olandır. Üstü kapanan tartışmalar, ertelenen problemler ilişkinizin daha uzun sürmesine yardım etmez. Aksine içten içe sizi çürütür. Bu nedenle her ne sorun yaşanırsa yaşansın etkin iletişim yöntemleriyle bunu çözümlemekte yarar var. Kendinizi Kabul Etmelisiniz Yaşanan en büyük sorun, tarafların asla kendilerine toz kondurmamalarından kaynaklanmaktadır. Hatalarınızı, kabullenmiş olmanız…

Psikoloji

Hayatınızı güzelleştirecek 10 tavsiye

Evlilikte mutluluk nasıl sağlanır?

En iyi zihin geliştirme teknikleri

Hayatınızda Bu Tür İnsanlar Sayılarını Artırın

Evlilikte Yeniden Güven Kazanmanın Yolları

İlişkiyi Sağlamlaştırma ve Güven Arttırma Yolları

İletişim & Randevu