Psikoloji Archives » Sayfa 94 / 187 » Pedagog Aile Danışmanı Okan Bal

kariyer planamasi psikolojik destek online terapi online psikolog gaziantep

Çocukları çok severiz, yapamadığımızı yapar, söyleyemediğimizi söylerler. Engelleri ve sınırları yoktur. Özgürdürler ve çok mutludurlar. Bazen bize nedensiz gelen bir mutlulukları vardır, küçük bir göz kırpmayla bile kahkahayı basarlar. Mutlu olmak için bizim gibi büyük beklentileri yoktur. Mutlu olmak onlar için çok kolaydır, bizim içinse çok zordur. Onlar hep başarılıdır biz ise arada başarılı. Peki çocuklardan kariyerimiz için ne öğrenebiliriz? 1) Keşfet Çocuklar daha yürümeden ellerini uzatmaya ve her şeye dokunmaya başlarlar. Araştırırlar, merak ederler, izlerler ve öğrenirler. Risk alırlar,…

karmasik duygular psikolojik destek online terapi online psikolog gaziantep

Karmaşık Durumların içinden çıkma sanatı

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Bazen içinden çıkılamayan karmakarışık durumlar yaşarız. Umut, özgüven, inanç ve yaşama sevinci dünyamızı terk eder. Karmaşık durumun içerisinden bir şekilde çıktığımız anda ise çok yoğun duygu geçişleri yaşarız. Bunun bir sanat olduğunu düşünür, sıradışı bir yeteneğimizi keşfetmiş gibi oluruz. Bunlar günlük hayatta ya da iş hayatında sıkça yaşanılan bir durumlardır. Aslında çok genel bir algı olmasına rağmen karışık durumların da bazı kilit ortak noktaları vardır. Bu ortak noktalar üzerinden bazı çözümler ve başlangıçlar üretmek de mümkün. Böyle bir durum içerisinde kalındığında sakin ve soğukkanlı olun. Daha sonra…

is hayatinda not tutmak psikolojik destek online terapi online psikolog gaziantep

İş Hayatında Not Tutmanın Önemi

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Beyin mükemmel bir nimet. Çalışma sistemine dair incelikleri keşfedince hayran kalmamak elde değil. İnsanlık, beyinden ilhamla depolama aletleri, hafıza kartları, bilgisayar sistemleri geliştirse de teknoloji henüz onun yanına yaklaşamadı. Bir taraftan da insan hafızası eskilerin tabiriyle nisyan ile malül. Unutmak da ayrı bir nimet ama bu yazının konusu unutmamak üzerine. Unutmaya karşı işe yarar yöntemlerden birisi hiç şüphesiz not tutmak. İş gereği yazı, tashih, içerik oluşturma, basılı ve dijital ürün geliştirme, toplantılar, yapılması gereken iş listeleri vb gibi konular. Hal…

tirnak yeme aliskanligi psikolojik destek online terapi online psikolog gaziantep

Tırnak Yemenin 7 Olumsuz Sonucu

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Estetik bir problem olmanın yanı sıra, tırnak yeme bakteri ve deforme parmakların oluşumu gibi sağlık problemlerine de yol açabilir. Tırnak yeme alışkanlığı her yaşta görülebilecek problemli bir alışkanlıktır. Bu makalede sizlere tırnak yemenin neden kötü olduğunu ve bu alışkanlıktan neden uzaklaşmanız gerektiğini anlatacağız. Tırnak yemenin nedenleri Tırnak yeme binlerce insanın sahip olduğu ve çocukluklarında geliştirdiği bir alışkanlıktır. Çoğunluğumuz bu süreci aşmış olsak da, bazı insanlar yıllar boyunca tırnak yemeye devam eder. Bu alışkanlığın en inanılmaz özelliklerinden biri bunu yaptığımızı…

hiperaktivite pedagog online terapi psikoloji online psikolog gaziantep

Hiperaktif Çocuklara Nasıl Davranmalıyız?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Pedagog, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Birçok aile tarafından zekâ alameti sayılıp takdir edilse de hiperaktivite, sanıldığı kadar masum değil. Çocuğunun yaptığı her yaramazlıkta hafiften mağrur şekilde “Böyle hiperaktif canım, işte bizim oğlan.” savunmasına geçen annelere adımbaşı rastlamak mümkün. Peki, her yaramaz çocuk hiperaktif midir? Uzmanlara göre cevabı hayır. Üstelik, bırakın övünmeyi aslında bu da bir hastalık. Hiperaktivite dikkat eksikliğiyle adeta kardeş gibi. Bu yüzden de “Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB)” olarak anılıyor çoğu zaman. Peki bu rahatsızlık, çocuğun hayatını nasıl etkiliyor? Tedavi edilmezse ne gibi…

ergenlik terapisi online terapi psikoloji online psikolog gaziantep

Ergenlikte içine kapanan çocukla nasıl ilişki kurulmalı?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Ergenlik Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

İçe kapanma, ergenlik döneminin belirgin özelliklerinden biridir. Anne babanın yapması gereken şey, çocuğu iyi tanımaktır. Zaten ebeveynlerin doğduğu andan itibaren çocuklarını iyi tanımaları gerekir. İçe kapanma, ergenlik döneminin belirgin özelliklerinden biridir. Anne babanın yapması gereken şey, çocuğu iyi tanımaktır. Zaten ebeveynlerin doğduğu andan itibaren çocuklarını iyi tanımaları gerekir. Bazı çocuklar açısından yalnız başına bir şeyler yapmak, kitap okumak bir tercih sorunudur. Böyle davranmak, bu çocukların kişisel özellikleri olabilir. Küçüklüğünden beri bu şekilde davranan bir çocuk, ergenlikte de bu tutumunu sürdürüyorsa,…