Yasam Saglik Teknoloji Pratik Bilgi Kutusu
Tatilde birçok öğrenci denize ya da spor okullarına koşarken bazıları da enstrüman eğitimi almayı tercih ediyor. Fakat bu konuda aileler hata yapabiliyor. ‘Çocuğum hangi enstrümanı çalsın’ ya da ‘kimden kurs alsın’ diye aklınızda soru işaretleri varsa bu haberi okumanızı tavsiye ederiz. Öğrencilerin dört gözle beklediği yaz tatili başladı. Tatil kimi çocuklar için deniz, kum, güneş, kimileri için bol bol oyun, kimileri için de memleket demek. Birçok çocuk da yaz okullarında değişik aktivitelerle tatilini geçiriyor. Birçoğu da enstrüman öğrenmek için kursların…
Read More
Çok basit şeyleri unutuyor musunuz? Konsantre olmakta zorlanıyor ya da diğer insanların hafızalarının sizinkinden daha iyi olduğunu mu düşünüyorsunuz? Endişelenmeyin. Kimi zaman stres ya da anksiyetenin zihinsel kapasitenizi köreltebileceğini ve hatta yetersiz beslenmenin bu alanda sorunlara yol açabileceğini hatırlayın. Beyninizi bir kas olarak düşünün. Egzersizle geliştirilebilen bir kas. Hafızanızı geliştirmek her zaman mümkündür ve bunu nasıl yapacağınızı size aşağıda anlatacağız. 1. Düzgün Beslenme Hafızanızı Geliştirir Düzgün beslenme iyi bir hafıza sahibi olmanın temelidir; bu sebeple yemeklerinize aşağıdaki meyve, sebze ve…
Read More
Herkesin sahip olduğu belli başlı ilgi alanları vardır, değil mi? Severek yapılan hobiler, insanların hem bir uğraş edinmelerine hem de keyifli vakit geçirmelerine olanak sağlar. İş başvuru formlarında bile kendilerine bir yer bulan hobiler herkes için büyük önem arz etmektedir. Bazıları kitaplara ilgi duyarken, bazıları spora, bazıları müzikle uğraşırken, bazıları tiyatroyla ilgilenirler. Oldukça değişik olan hobiler, insanların ilgi alanlarının bir sınırı olmadığından, sonsuz çeşitliliktedir. Peki ya ünlü ve zengin insanların kendilerine nasıl hobiler edinebileceği hakkında bir fikriniz var mı? Elbette,…
Read More
Eski toplumlar düşünce, bilgi ve hümanizme büyük değer verirdi. Ama günümüzün modern toplumunda hareketlilik ve canlılık ön plana çıktı. Oyunlar oynamak, yeni yeni şeyler denemek, hareketle canlılıkla öğrenmek ve büyümek büyük önem taşıdığı için artık anneler babalar hareketli cıva gibi çocuklarıyla öğünüyorlar. Seneler ilerledikçe çocuklar bu enerjilerini daha olumlu yönlere kanalize edebilirler. Okul çağına gelen bir çocuk derslerde sakin olup dikkatini derse veren olgunluğa ulaşmış olmalıdır. Ders sırasında yerinde duramayan bir çocuk hem öğretmenlerini hem de sınıf arkadaşlarını rahatsız eder.…
Read More
Çocuklarınızı doğru bir şekilde yetiştirmek için bütün önemli noktalara dikkat ediyorsunuz, değil mi? Onun sosyal ilişkilerde başarılı olabilmesi için çaba gösteriyor, öz güvenini geliştirmek için uğraşıyor, sorumluluk almayı öğrenmesi için farklı farklı yollar deniyorsunuz. Peki, ya tüm bunları yaparken çocuğunuza paranın ne kadar değerli olduğunu da anlatmaya çalışıyor musunuz? Yoksa çocuğunuzu yetiştirirken bu önemli noktayı göz ardı mı ediyorsunuz? Evet, çoğu ebeveynin hatalı olduğu bu noktada siz de yanlış yapıyor olabilirsiniz. Diğer bir deyişle; çocuğunuza küçük yaşta paranın değerini anlatmayarak…
Read More
Bir işe sahip olmak, günümüzde kadın – erkek ayırmaksızın bir gereksinim haline geldi diyebiliriz. Eğer düzenli bir gelire sahip olmak istiyorsak, kendimize uygun bir işimiz olmalıdır. Bu iş, ya eğitimini aldığımız alanda ya da becerimiz olduğu bir alanda olabilir. Kendi iş yerimize sahip olabileceğimiz gibi herhangi bir şirketin çalışanı da olabiliriz. Peki, bu işi nasıl bulabiliriz? İş bulmak birçok üniversite mezunu için oldukça stresli bir aşamadır. Günümüz işsizlik oranlarına baktığımız zaman ülkelerin en büyük sorunlarından biri olarak görülmektedir. Ayrıca bu…
Read More
