Bilgi Kutusu

Yasam Saglik Teknoloji Pratik Bilgi Kutusu

soy agaci

Atalarımızdan Aktarılan Psikolojik Miras Ne?

Aile Dizimi Terapisi Nedir? Aile Dizimi terapisi, ailenin kuşaklar boyu, birbirine görünmez bir bağla, çok daha derinden bağlı olduğu anlayışına dayanmaktadır. Sistem Dizimleri içinde yer alan aile dizimi, ailelerimizden sadece genetik hastalıkların değil, ruhsal bir mirasın da devralındığını temel alır. Bu miras daha sonraki  nesillerdeki aile üyelerine aktarılarak onlar tarafından üstlenilebilir. Bu teori’ye göre önceki kuşaklarda yaşanan savaşlar, göçler, ayrılıklar, ölümler, kürtajlar, cinayetler, evlatlık öyküleri, evlilik hikayeleri, önemli hastalık gibi hikayeler sonraki nesillerin aile üyelerinde uzun süren depresyon, panik atak,…

Read More
babalar gunu

Babalar Gününde Babaya ne alınır? #BabalarGünü

#babalargünü hayırlı olsun.. Vefat etmiş babalara rahmet, sağ olanlara sağlıklı ve huzurlu bir ömür dilerim… Hayırlı evlat sahibi olsunlar   BABALAR GÜNÜ HEDİYE ÖNERİLERİ Babanıza özel tasarımlı şık bir “Yüzük” alabilirsiniz. Babanızın adını taşıyan “Bileklik” satın alabilirsiniz. Tablolar alabilir, evinizin veya ofisinizin duvarına monte edebilirsiniz. Teknoloji ile yakından ilgilenen babalar için cep telefonu ve tablet uygun olabilir Kişisel bakımına özen gösteren babalar için traş seti ve parfüm tercih edilebilir. Erkeklerin vazgeçilmezi ayakkabı ve şık bir saat babanız için güzel bir…

Read More
toplumsal algi

Toplumun Algı Ritmi Nasıl Değişir?

Yazılı, görsel ve sosyal medya sağ olsun, siyasete gömülmüş bir çevrede yaşıyorum ve bazen herkesin böyle yaşadığını varsayıyorum. Böyle bir çevreden uzaklaştığınızda, mesela sokakta yürürken gördüğünüz sıradan birinin yerine kendinizi koyar mısınız, bilmem. Yaşayışı, siyasal kimliği ve fikirleri hakkında tahmin yürütürsünüz belki. Çoğu zaman da bu kitlenin sorular sormayan, cevapları dinlemeyen bir kitle olduğunu fark edersiniz. Politik kimliklerini kapalı kapılar ardında ifşa ettiklerini anlarsınız. Peki, bu kitlelerin algıları nasıl çalışır? Popüler bir iletişim teorisi vasıtasıyla, o kapalı kapılara bir bardak…

Read More
zihinsel egzersizi

Kazanmak İstiyorsanız Zihinsel Antrenman

Sporda antrenmanın etkisi çok önemlidir. Profesyonel sporcular bile vakitlerinin büyük bir bölümünü antrenman için harcarlar. Antrenman sporcuyu zinde tutmak dışında maç esnasında meydana gelebilecek durumlara hazırlar. Antrenman sırasında beyin öğrenir, çeşitli refleksleri, taktikleri ve problemlere karşı çözüm yollarını antrenmanla kazanır çünkü antrenman esnasında beyinde yeni sinirsel bağlantılar oluşur ve kişi ne kadar çok antrenman yaparsa o bağlantılar o kadar güçlenir. Burada “motor öğrenme” mekanizması devreye girmiştir. Oyunu ve kurallarını bilen amatör oyuncu ve profesyonel oyucu arasındaki fark yetenekle birlikte antrenman yapma süresinin…

Read More
daha zeki

Daha Zeki Olmak İçin 10 Öneri

Daha zeki olmak için aşırı bir enerji ve zaman harcamanıza gerek yok. Time ve Inc. İşbirliğinde daha zeki olmak için günlük olarak uygulanabilecek 10 öneri derlendi. Olaylara yaklaşım şeklimiz beynimizi etkilediği gibi zihinsel gücümüzü de geliştiriyor. 1. İnternette geçirdiğiniz zamanı akıllıca kullanın. İnternette sevimli hayvan fotoğraflarına bakarak veya sosyal medya hesaplarınızı kontrol ederek zaman geçirmek yerine çevrimiçi derslere katılın, TED konuşmaları gibi yararlı videoları seyredin veya kelime öğrenmek için geliştirilmiş site ve uygulamalarda zaman harcayın. Bunlar gibi zihninizi besleyen şeylere vakit…

Read More
sosyal medya psikolojik etkisi

Sosyal Medyanın Psikolojik Etkisi

Sosyal medya yaygınlaşan internetle birlikte artık yaşamın bir parçası haline geldi. Artık mobil olarak da internetteyiz. Sadece istediğimizi aramak, oyun oynamak, film seyretmek, haber okumak için kullanmıyoruz. Mobil online olabilme sayesinde nerede olursak olalım kendimizden bahsedebiliyor, olduğumuz yeri paylaşabiliyor, kavga bile edebiliyoruz. Sadece sosyal medyada olanlar değil, olmayanlar da ondan bahsediyor. Sosyal medyanın giderek artan kullanımı aynı oranda artan tartışmalar da getiriyor. Sosyal medya tüm dünyada müstahcelliği geride bırakmış. Tüm dünyada her üç kişiden ikisi herhangi bir sosyal ortamda. 18-25 yaş,…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Kat:7 Ofis:702 Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Randevu ve Seans Bilgisi İçin Tıklayın
Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Merhabalar Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Bize Yazın yada Arayın 0 534 363 98 96
Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.