Haziran 2016 – Sayfa 17 – Pedagog Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Dizimi Terapisi Nedir? Aile Dizimi terapisi, ailenin kuşaklar boyu, birbirine görünmez bir bağla, çok daha derinden bağlı olduğu anlayışına dayanmaktadır. Sistem Dizimleri içinde yer alan aile dizimi, ailelerimizden sadece genetik hastalıkların değil, ruhsal bir mirasın da devralındığını temel alır. Bu miras daha sonraki nesillerdeki aile üyelerine aktarılarak onlar tarafından üstlenilebilir. Bu teori’ye göre önceki kuşaklarda yaşanan savaşlar, göçler, ayrılıklar, ölümler, kürtajlar, cinayetler, evlatlık öyküleri, evlilik hikayeleri, önemli hastalık gibi hikayeler sonraki nesillerin aile üyelerinde uzun süren depresyon, panik atak,…

Matematik korkusu nasıl yenilir?, #LYS1

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

PDR Rehberlik

Akıldan hesap yapmak çoğu kişi için stres kaynağı olabilir. Bazı insanlarda sayı korkusu vardır. Sayılarla uğraşırken beyni felce uğratan nedir? Avuçlar terler, kalp atışı hızlanır, boğazınız kurur. Bazıları için insan içinde basit herhangi bir toplama-çıkarma işlemi yapmak bile büyük bir korkuya yol açabilir. Üniversiteden matematik diplomam olmasına rağmen ben de o durumdayım. “Matematik korkusu” olarak bilinen bu psikolojik durum üzerinde epeyce araştırma yapılmış. Bu gerçekten de sayı korkusu. Neyse ki bendeki daha çok anında yapılması gereken akıl hesaplarında ortaya çıkan…

Çocuğum Neden Sorumsuz?, Nasıl Sorumluluk Kazandırılır

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı

Ailelerin çoğunun ortak serzenişleridir sorumsuzluk. Sorumsuzluktan kastettiğiniz nedir? Bir örnekle açıklar mısınız? diye sorulduğunda, Sabahları geç kalkar, yatağını ve odasını toplamaz, ödevlerini yapmaz, verilen görevleri yerine getirmez gibi cümleler gelir sorunun ardından. Ailenin ne istediği açıktır aslında. Çocuğunun belirlenmiş bir takım kurallara uyması, sorumsuzluğu ortadan kaldıracak gibi gözükmektedir. Zannedildiği gibi kolay değildir bu kuralları benimsetmek. İş yine aileye düşer. Kuralların benimsetilmesi için disiplin gerekir. Kurallar disiplini oluşturur ve disiplin, çocuğa sorumluluğu öğretme açısından oldukça önemlidir. Çocuğun ilk gözlerini açtığı, ağlamalarına…

Babalar Gününde Babaya ne alınır? #BabalarGünü

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Bilgi Kutusu

#babalargünü hayırlı olsun.. Vefat etmiş babalara rahmet, sağ olanlara sağlıklı ve huzurlu bir ömür dilerim… Hayırlı evlat sahibi olsunlar BABALAR GÜNÜ HEDİYE ÖNERİLERİ Babanıza özel tasarımlı şık bir “Yüzük” alabilirsiniz. Babanızın adını taşıyan “Bileklik” satın alabilirsiniz. Tablolar alabilir, evinizin veya ofisinizin duvarına monte edebilirsiniz. Teknoloji ile yakından ilgilenen babalar için cep telefonu ve tablet uygun olabilir Kişisel bakımına özen gösteren babalar için traş seti ve parfüm tercih edilebilir. Erkeklerin vazgeçilmezi ayakkabı ve şık bir saat babanız için güzel bir…

Evlilikte Mutluluk İçin 12 Öneri

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı

Sağlıklı ilişkisi olan insanlar hayatlarının her alanlarında mutluluğu ve başarıyı daha kolay yakalarlar. Sevginin ve dayanışmanın verdiği enerji, tüm yaşamlarını kolaylaştırır ve hayatın bir nehir gibi akmasını sağlar. Bu nedenle evlilik çok önemli bir kurumdur. Peki, sağlıklı bir ilişki için ne yapmalı? Evlilikte mutluluk için 12 Öneri: 1)Değer verin: Eşinize değerli olduğunu hissettirin. Hiç kimse kendini değersiz gören birisiyle birlikte olmak istemez. 2)Duygulu olun: Bir evlilikte romantizmin önemini unutmayın. Duygu dolu davranış ve sözler evliliğin harcıdır. Romantizmi yaşamak zor değildir.…

Psikolojiye İlgisi Olanların Okuması Gereken Psikoloji Kitapları

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji

Bir Psikiyatristin Gizli Defteri Gary Small, Gigi Vorgan Açlık Knut Hamsun Başkasının Karısı Dostoyevski Divan Irvin D. Yalom Duyguların Psikolojisi Nevzat Tarhan İyi Hissetmek David Burns İçimizdeki Çocuk Doğan Cüceloğlu Psikanaliz Üzerine Sigmund Freud Bir Cinayetin Psikanalizi Jed Rubenfeld Beni Sessiz de Sevebilir misin? Kemal Sayar Her Gün Biraz Daha Yakın Irvin D. Yalom Bilinçaltı Sigmund Freud Totem ve Tabu Sigmund Freud Şimşek Peyami Safa Algı Kapıları Aldous Huxley Kendinizle Barışık Olmak Nevzat Tarhan Sinestezya Jeffrey Moore İçimdeki Psikopat James Fallon…