Haziran 2016 – Sayfa 37 – Pedagog Aile Danışmanı Okan Bal

Kişilik bozuklukları, insanın davranışlarında uzun süreli bozukluklara sebep olan, çevresel veya kalıtsal faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilen hastalıklardır. Modern psikolojide tanımlanmış birçok farklı türü vardır. Toplumda görülme sıklığı %6-10 arasında değişir. Kişilik bozukluklarına maruz olanların kötü bir yanı, kendi kendilerine psikolojik bir yardım talep etmemeleridir. O, içinde bulunduğu kişilik bozukluğu ile günlük hayatı, gerçekleri çok farklı algılamakta ve sorunun kendi bakış açısında olduğunu fark etmemektedir. Burada kişilik bozukluğu hastasının yakınlarına çok iş düşmektedir. Tabi ki doktoruna da. Kişilik bozukluğu tedavi…

Sınav mevsimi geldi çattı! Hazır mısınız?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Eğitim Danışmanlığı

Sınav mevsimi geldi çattı. Milyonlarca öğrencimiz Haziran ayında farklı sınavlara girecek. Öğrencileri, aileleri ve öğretmenleri yakından ilgilendiren bu sınavlar aynı zamanda büyük fırsatları da beraberinde getiriyor. Sınava kadar neler yapılmalı? * Uzun zamandır sınavlara hazırlanıyorsunuz. Bu süreçte değişik çalışmalar yaptınız. Ancak bu çalışmalar sonrasında öğrendiğiniz bazı bilgileri unutma ihtimaliniz her zaman söz konusudur. Çünkü kişi, öğrendiklerinin % 70ini 1 saat içinde, % 80ini de bir gün içinde unutabilir. Bu nedenle sınavların çok yaklaştığı bu zaman diliminde tekrar çalışmalarına önem vermelisiniz.…

Evlilikte Sen zaten hep böyle yapıyorsun yaklaşımı sorunu çözmez

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı

Evlilikte öncelikli niyetiniz karşınızdaki kişiyi anlamak olmalı. Hem karşı tarafı anlama gayreti, hem de ‘ben acaba onu ne kadar anlıyorum, ya da beni niye anlamıyor, acaba ben kendimi eksik mi anlatıyorum’ diyerek, iki taraflı anlama gayreti olmalı. Kişiliğinde bir eksiklik yoksa bu gayreti karşı taraf da fark edecektir. Bir konuda tartışma yapılırken, sadece o anki konuya çözüm aramak gerekir. Geçmişten örnekler vererek tartışmak, ‘sen zaten hep böyle yapıyorsun’ gibi ifadeler kullanmak olayı çözülemez bir boyuta getirir. Geçmişi çok fazla karıştırmamak…

Uyku saati alışkanlığını çocuğunuza nasıl kazandırabilirsiniz?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji

* 3-6 yaş döneminde özellikle çocuklar kurallara karşı gelerek inat davranışlarla ebeveynlerinin sınırlarını kontrol ederler. Genellikle bu test, ebeveynlerin yapılmasını istedikleri en önemli şey ne ise onun üzerine kurgulanır. Çocuk ayak direterek sizin kararlılığınızı kontrol ediyor olabilir. * Özellikle anne-baba çalışan ailelerde, çocuk ebeveynleri ile akşamları daha çok vakit geçireceğini düşünerek ilgi ihtiyacını karşılamak için eğlenceli aile ortamını bırakıp yatmak istemeyebilir. * Çocuğunuz geceleri korkudan dolayı uykuya dalmakta güçlük çekiyor olabilir. Okul çağı çocuklarında uykuya dalma güçlüğü ve uyuyamama problemleri…

Sosyal Fobinin Okul Hayatına Etkileri

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Ergenlik Danışmanlığı, Psikolojik Danışma

Utangaçlık, ergenlik çağında çok sık görülen ve bu çağa özgü bir duygudur. Ergenler, aile çevresi ve kültürel normlar çerçevesinde farklı düzeylerde utangaçlık yaşarlar. Ergenlerde utangaçlık duygusu, yaşamı olumsuz düzeyde etkilemeye başladığında “sosyal fobi” olarak isimlendirilir. Sosyal fobi sorunu yaşayan ergenlerde, depresyon sık görülür ve öz güvenleri oldukça düşüktür. Bu gençlerde, kekemelik, tik ve buna benzer sorunlara daha sık rastlanır. En sık görülen sosyal korkular Sosyal fobi, insanlarla bir araya gelindiğinde veya sosyal ortamlarda belirgin ve uzun süreli korku duygusudur. Herhangi…

Hiper Aktivite Belirtileri ve Bazı Öneriler

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

PDR Rehberlik

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite sorunu 7 yaşından önce kendini göstermesine rağmen asıl büyük rahatsız edici uyum sorunları 7 yaşı ile birlikte başlamaktadır. Bu sorun çocuğun anneni karnına geldiği noktadan tüm hayatı boyunca devam edecek bir durum olmasına rağmen özellikle çocuk yuvaya başlayacağında aile bu sorunları daha belirgin olarak yaşamaya başlayabilir. Bazı durumlar da da çocuk yürümeye başladığında aile özellikle anne çocukla iletişimide ve çocuğu kontrol etmekte çok büyük zorluklar yaşar. Özellikle çocuğun uyku konusunda zorlandığını görür. Erken tanı ve müdahale…