Hayatın Baskıları Sizi Tüketiyor mu? Bunu Önlemenin 6 Yolu
Sanki hiç bitmeyecekmiş gibi görünen hayatın baskılarıyla uğraşmaktan yorgun mu düştünüz? Çok çalışıyorsunuz, yeterince takdir görmüyorsunuz, hep streslisiniz, çok fazla fatura var, işinizi sevmiyorsunuz bile… Ve bunları ne için yapıyorsunuz? Böylece daha iyi bir hayat yaşayabileceksiniz? Böylece geçine bileceksiniz? Fazla çalışmak aslında kalp krizine sebep olabilir. Japonya’da bunun ismi bile var: karoshi (iş yüzünden ölmek). Stres birçok medikal problemle ilişkili. Bu da pek iyi görünmüyor. Tabi ki, ihtiyaçlarınızı karşılamak için çalışacaksınız, ama ne kadar bedel için? Böylece kendinizi güvence altına…