internet bağımlılığı

internet bagimligigi online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

İnternet bağımlılığından kurtulma yöntemleri

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

İnternet, sosyal medya bağımlılığı kontrol altına alınmadığında aile ve sosyal çevre ile ilişkilerin bozulması, yalnızlaşma, uykusuz geceler ve hatta boşanmalara kadar gidebiliyor. Psikolojik sağlık için dengeli kullanın! Psikolojik sağlık için “sıfır” ya da “sınırsız” değil, “yeterince teknoloji” kullanımının öğrenilmesi gerekir. Hayat, “sıfır” ya da “sınırsızlıklar” üzerine değil, “denge” üzerine kurulduğunda kişi psikolojik sağlık dengesini yaşayabilmekte, yaşamdan keyif alabilmekte ve sorumluluklarını yerine getirebilmektedir. Kişinin kullandığı oyun, telefon, tablet gibi teknolojik nesne veya bağlandığı sosyal ağlar üzerinde kontrolü kaybetmesi ve onsuz bir…

Read More
cocuklarda internet bagimliligi online psikolog online terapi online danismanlik

İnternet Bağımlılığını Önlemede Anne Baba Tavrı Nasıl Olmalı

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
PDR Rehberlik, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Bilgisayarda çok zaman harcayan, diğer aktivitelere ilgisiz kalan, ders ve arkadaşlarına zaman ayırmayan, internet bağlantısı engellendiğinde aşırı tepki gösteren gençlerin, internet bağımlısı olabilir. Bu durum bir bağımlılık biçiminden farksız değildir. bu durum tespit edildiğinde bağımlılığın ardındaki nedenlerin araştırılması gerekmektedir. Gençleri sanal dünyaya kaçmasına yol açabilen etkenleri şöyle: -Yaşa bağlı geleceğe yönelik belirsizlikler, -bireysel veya aile içi ilişkilerdeki sorunlar, -kimlik arayışı, başarısız olma korkusu, -arkadaş ilişkilerinde güvensizlik. İnternet bağımlılığını önlemede ebeveynlere büyük görevler düşüyor. Çocukların ödevleri dışında günde 1,5 saatten fazla internet başında…

Read More
interne bagimliligi online terapi online ogrenci danismani online danismanlik

Çocuk ve gençler internet bağımlılığı tehdidi altında

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
PDR Rehberlik, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Gençlerinin önemli bir kısmı hastalık derecesinde internet bağımlılığı tehlikesi ile karşı karşıya. Araştırmayı Alman Bağımlılık Meseleleri Enstitüsü gerçekleştirmiş.  Yaşları 12 ila 17 arasında değişen çocuk ve gençlerin yüzde 4,7’si yüksek derecede risk altında. Araştırma, anne-babaların görüşleri alınarak gerçekleştirilmiş. Buna göre her çocuk ve gençten biri internet kullanımı sınırlandırıldığında veya tamamen engellendiğinde huzursuz, somurtkan, üzgün ve sinirli hale geliyor. Çocuk ve gençlerin yüzde 12’si interneti problemlerinden bir kaçış yeri olarak görürken, yüzde 11’i internet başında geçirdiği zamanı azaltmak için çok uğraşmış…

Read More
sanal iletisim sanalyalnizlik1

Sanal iletişim mi?, Yüz yüze İletişim mi?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Günlük hayatımızda vazgeçilmez bir yer edinen internet ve sosyal paylaşım ağları, çağımızın yeni bir hastalığını, ‘Sanal Yalnızlığı’ mı oluşturdu? Terapistler, bu soruya cevap olarak toplumu uyarıyor: “Sanal iletişimi asla yüz yüze iletişime tercih etmeyin. Yoksa sosyal hayattan kopabilirsiniz! İnsanoğlunun teknoloji merakı, araştırma, keşfetme, bulma ve yenileme dürtüleri sonucunda iletişim son derece kolaylaştı ve dünya git gide “büyük bir köy” haline geldi. Gelişen iletişim çağının bir bedeli olacaktı ve oldu da: İnsanoğlu büyük bir teknolojik yalnızlığa sürüklendi. Saatlerce bilgisayar ekranına kilitlenmenin birçok…

Read More
internet bagimlilisimisiniz

İnternet Bağımlısı Mısınız? Test Edin

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji

Cep telefonunuzun veya bilgisayarınızın interneti kesildiğinde huzursuzluk, ruhsal çökkünlük, hattâ kızgınlık hissediyorsanız, internet bağımlısı olabilirsiniz. İletişim ve bilgi paylaşım aracı internetin, haftada 40 saati bulan ve bağımlılık olarak adlandırılan aşırı kullanımıyla birlikte kişilerde, “İnternette olmadığım zaman değersizim”, “İnternet benim tek arkadaşım”, “Saygı duyulduğum tek yer internet” gibi düşüncelerin hakim olmaya başladı. BAĞIMLILARIN SAYISI GİDEREK ARTIYOR ABD ve Avrupa ülkelerinde 1990’lı yıllardan itibaren literatüre girmeye başlayan “internet bağımlılığı bozukluğu” vakası sayısının Türkiye’de de artmasıyla 2012 yılında Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Kat:7 Ofis:702 Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Randevu ve Seans Bilgisi İçin Tıklayın
Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Merhabalar Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Bize Yazın yada Arayın 0 534 363 98 96
Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.