online psikolog Archives » Sayfa 16 / 26 » Pedagog Aile Danışmanı Okan Bal

evlilikte sanal arkadaslik evlilik terapisi online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

Yaygınlaşan mobil cihazların kullanımı ve internet kullanımıyla birlikte hayatımızda pek çok değişiklik meydana gelmiştir. Arkadaşlık kurmak, sohbet etmek, eğlenceli vakit geçirmek için önceleri kullanmadığımız bir yöntem olan internete ve sosyal medya ağlarına ağırlık verilmekte ve bu ortam aracılığıyla pek çok arkadaşlık kurulmakta, bu arkadaşlıklar kimi zaman ilişki boyutuna da ulaşabilmektedir. Hem Uzak, Hem Sanal Hem de Sahte Uzaktan ilişki yürütmek oldukça zor bir durum olmakla birlikte ortaya çıkan sanal ortam arkadaşlıkları ile güvensiz bir ilişki zemini hazırlanmakta ve kimi…

baba sevgisi online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismani online psikolog

Baba Sevgisi Özgüveni Artırıyor

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Babalarından hep sevgi gören çocukların kendileriyle daha barışık olduklarını belirten uzmanlar, baba ile çocuk arasındaki sağlıklı iletişimin okul başarısını da olumlu yönde etkilediğini söyledi. Baba Sevgisi Zeka Gelişimini Artırıyor Sağlıklı iletişim için babaların çocuklarına vakit ayırması gerekmektedir. Babalar çocuklarına zaman ayırmalı ve konuşmalı. Birikte kitap okumalı. Bir olay hakkında onun ne düşündüğünü sormalı. Çocukla konuşma ve babanın sevgisinin göstermesi zeka gelişimine pozitif etki sağlıyor. ”Disiplin için tatlı sert olmalı” Çocukların disiplinli olmasında baba faktörünün de önemli bir rolü vardır, babaların çocuklarına…

kadinlarda bipolar bozukluk online psikolog online terapi gaziantep psikolog

Kadınlarda Bipolar Bozukluk Nedir?, Tedavi Yöntemleri

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Cinsiyete göre yapılan araştırmalarda kadınlar arasında sıklıkla görülen psikolojik bozukluklardan birisi olarak nitelendirilen Bipolar bozukluk, özellikle iş yaşamının stresi, kariyer yolunda atılan yanlış adımlar, aile içerisindeki ağır sorumluluklar, eski adıyla Manik Depresif, yeni adıyla Bipolar bozukluğa yola açabilmekte. Aşırı stresin zaman içerisinde psikolojik açıdan yaptığı çöküntüyle birlikte anılan Manik Depresif, uzmanlara göre bireyin ruh durumundaki aşırı iniş çıkışlarla alakalı sinirsel bir hastalık olarak tanımlanıyor. Bipolar bozukluğa sahip olan hastalarda saniyeler içerisinde değişen davranış biçimlerine rastlamak mümkün olabilmekte. Yalnızca iki dakika…

alisveris hastaligi online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Alışveriş Hastalığı Nedir? Nasıl Baş edilir?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Kişilerin ihtiyaçları dışında gereksiz ve kontrolsüzce yaptıkları alışverişler onların psikolojik açıdan bazı hastalıklara sahip olabileceklerinin bir göstergesi olarak kabul edilmekte. Birey olarak bizler doğamız gereği, kişisel ihtiyaçlarımızı karşılamak için alışveriş yapmak zorundayız, bunun yanında insan alışverişi sever. Fakat uzmanlara göre alışveriş yapmayı sevmek ile aşırı alışveriş yapmak arasında dağlar kadar fark bulunmakta. Kadınları erkeklerden ayıran temel psikolojik davranış göstergelerine geldiğimizde ise, alışveriş yapma sıklığı ve alışverişten haz duyma yetisi en temel ayırıcı özelliğimiz olarak karşımıza çıkıyor. Yapılan araştırmalara göre kadınlar,…

zihin yorgunlugu online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Son zamanlarda zihnimi toparlayamıyorum, Ne yapılmalı

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Bilgi Kutusu, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Günümüzün yaşam şartları, siyasi gündem, çalışma ortamı, mazide kalmış birçok acı hatıra, üzüntü veya pek çok stres faktörü zaman içerisinde beynin biyokimyasını değiştiriyor Tabii bunlara sürekli ilerlemekte olan teknoloji, cep telefonları, trafik problemleri, kalabalık şehir hayatını da eklersek beyin yorgunluğu artık pek çok kişinin problemi haline geliyor. Zihin yorgunluğunda en çok karşılaşılan şikâyetler; unutkanlık, odaklanamama, konsantrasyon ve algılama eksikliği, öğrenme ve ezberleme zorlukları, beyinde ağırlık hissi, dikkatsizlik, tahammülsüzlük ve çabuk sinirlenme gibi belirtilerdir. Beynim dolu olduğu için konsantre olmakta ve…

can sikintisii online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Durup dururken canımız niye sıkılır?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Özellikle kaygılı bir yapıya sahip olanların, detaycı ve takıntılı mizacı olanların, mükemmeliyetçi yapıda olanların bu durumla daha kolay karşı kaldıklarını görüyoruz.. Tarifi tam da mümkün olmayan, insanı yeme içmeden koparan, uykusuz bırakan, sosyal ilişkilerini kısa süreliğine yönetememesine neden olan iç sıkıntısı; huzursuzluk, mutsuzluk, neşesizlik, karamsarlık ve korkulu olma hali olarak tanımlanıyor. Kimi zaman nefes alamama, terleme, kalp çarpıntısı gibi bedensel şikâyetler de oluşturabilen iç sıkıntısının belirtileri kalp, akciğer, tansiyon. Kayıp ya da eksik bir şey hissi İç sıkıntısı kişide…