online psikolog Archives » Sayfa 22 / 26 » Pedagog Aile Danışmanı Okan Bal

eski sevgili donmek online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismanii1

Konu eski sevgili olunca en aklı başında olanımızın bile kafası karışıyor. E, duygusallığın altına gizlenmiş onca yaşanmışlık olunca normal tabii. Kimi ‘Bir kere okuduğum kitabı, bir daha okumaya gerek duymam.’ Diyor. Ama ya hata yapmışsak? Ya da sadece basit bir zamanlama hatasına dayanıyorsa ayrılığımız? O zaman, bizi harika hissettirecek bir birlikteliği yok yere çöpe atmış olmaz mıyız? İşte bu kararı doğru vermek için biz devreye girmeye karar verdik. Tekrar üzülmenizi engellemek, veya hayatınızın fırsatını kaybetmemeniz için kriterler. Sizin için çok…

ilk etki ilkintibaaonline terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

İyi Bir Etki Uyandırmanın 10 Etkili Yolu

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Amy Cuddy, insanların sizinle ilk tanıştığı anda sadece tek bir sorunun cevabını aradıklarını ve bu cevabın iş ilişkilerinizin temelini oluşturduğunu söylüyor. Soru basit: “Ona güvenebilir miyim?” Bu soruya olumlu cevap alabilmeniz için yapmanız gereken 10 şeyi sizlerle paylaşıyoruz. 1. Konuşmaktan çok dinleyin. Soru sorun. Göz teması kurun. Gülümseyin. Somurtun. Kafa sallayın. Cevap verin, bu cevap ne çok sözlü olmasın ama sözsüz de olmasın. Bir insanın önemli olduğunu göstermek için tek yapmanız gereken bu. Konuştuğunuzda ise sizden istenmediği taktirde tavsiye…

olumsuz dusunce online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Olumsuz Duygu ve Düşüncelerden Nasıl Kurtulursunuz

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Olumsuz duygu ve düşüncelerden kurtularak zihninizi temizleyebilir ve bu sayede üzerinizde baskı oluşturan manevi yüklerden kurtulabilirsiniz. Bunu yeni bir psikoloji dalı olan pozitif psikoloji ile başarabilirsiniz. Pozitif psikolojinin üzerinde durduğu tek şey insanlara zihin temizliği konusunda yardımcı olmak. Pozitif psikoloji, insanların hayatlarında meydana gelen olay ve durumlarla ilgili zihinlerinde oluşturdukları bazı yargılardan kurtulmalarına yardım ederek, bu kişilerin olumsuz düşüncelerden uzaklaşmasını sağlıyor. Her güne üç güzel şey: Bir hafta boyunca her gün, hayatınızda iyi giden şeyleri sebepleriyle birlikte bir kağıda yazmaya…

beyni gelistiren onroman online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

İşte insan beynini geliştiren on roman

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Bilim dünyası sonunda edebiyata da el attı ve insan beynini farklı bir biçimde etkileyen on romanı tespit etti. Listede Tolstoy da var Virgina Woolf da.EDEBİYATIN ‘iyileştirici’ niteliğinden yola çıkan bir grup bilim insanı, nitelikli romanların insan beynini geliştirip keskinleştirdiğini, sosyal bağları güçlendirerek kişiliği değiştirdiğini ve ilişki kurmayı kolaylaştırdığını koydu ortaya. Toronto Üniversitesi öğretim üyesi psikiyatr Keith Oatley ve Ingrid Wickelgren tarafından Scientific American’da yazılan makaleye göre, roman kahramanlarıyla özdeşleşmek, hem hayal dünyasını zenginleştiriyor, hem de sosyal bağları güçlendiriyor. Nitelikli bir…

internet bagimliligi online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismanii1

İnternet Bağımlısı Olabilirsiniz

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Her fırsatta sosyal medyaya giriyor, binlerce kişiyi takip ediyorsanız internet bağımlılığına yakalanmış olabilirsiniz! Gündemizde yapılacak birçok iş olmasına rağmen yetiştiremiyorsanız, değerli zamanınızı sosyal medya harcadığınızın farkında mısınız? İnternet bağımlılığı nasıl anlaşılır? İnternet bağımlılığı ya da teknoloji bağımlılığı, bilgisayarın kişinin kendisine, çevresine ve ilişkilerine zarar vermeye başladığı durumlar için kullanılan bir terimdir. Resmi bir tanımlama olmamakla birlikte uzmanlar bilgisayar bağımlılığını uyuşturucu madde bağımlılığına benzetmişlerdir. Uzun süreli bilgisayar kullananlarda uyarıcı ya da uyuşturucu madde bağımlılarına benzer bir tablo oluşmaktadır. Bilgisayar bağımlıları uzun…

cocuklarda internet bagimliligi online psikolog online terapi online danismanlik

İnternet Bağımlılığını Önlemede Anne Baba Tavrı Nasıl Olmalı

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

PDR Rehberlik, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Bilgisayarda çok zaman harcayan, diğer aktivitelere ilgisiz kalan, ders ve arkadaşlarına zaman ayırmayan, internet bağlantısı engellendiğinde aşırı tepki gösteren gençlerin, internet bağımlısı olabilir. Bu durum bir bağımlılık biçiminden farksız değildir. bu durum tespit edildiğinde bağımlılığın ardındaki nedenlerin araştırılması gerekmektedir. Gençleri sanal dünyaya kaçmasına yol açabilen etkenleri şöyle: -Yaşa bağlı geleceğe yönelik belirsizlikler, -bireysel veya aile içi ilişkilerdeki sorunlar, -kimlik arayışı, başarısız olma korkusu, -arkadaş ilişkilerinde güvensizlik. İnternet bağımlılığını önlemede ebeveynlere büyük görevler düşüyor. Çocukların ödevleri dışında günde 1,5 saatten fazla internet başında…