Panik Atak Nedenleri Türleri ve Belirtileri
Beklemediğim bir anda aniden, hiç sebep yokken büyük bir korku dalgası geldi. Kalbim, göğüs kafesimden çıkacakmış gibi çarpıyordu ve nefes alabilmek için çok zorlanıyordum. Ben ölüme doğru gittiğimi sanıyordum. Ne zaman dışarı çıkmaya karar versem çok korkuyorum, mide boşluğumda o berbat duyguyu hissettiğim an başka bir panik atak mı geliyor ya da başka bilmediğim korkunç bir şey olacağını düşünerek korkuyorum. Panik atak; öncesinde bir uyarı olmayan ani korku, kaygı ve endişe hislerinden oluşan nöbetler halinde meydana gelen kişilerin yaşamak istemedikleri…
