online psikolojik danışma

cocukla arkadas olunur mu online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismanii1

Çocuğunuzla Arkadaş Olmak Sağlıklı mı?

Çocuk ile arkadaş olmak ne kadar sağlıklı? Çocuğunuzun hayatı boyunca pek çok arkadaşı olacak. Ama sadece bir tane anne ve babası var. Eğer siz de, “Ben çocuğumla arkadaşım” diyorsanız, bu konuyu derhal gündeminize alın. Çocuğuna arkadaş gibi davranan anne babalar bu durumun çocukların ruhsal, kişilik ve kimlik gelişimde sıkıntılar oluşturabiliyor. Unutmamalı ki çocuklar pek çok arkadaş bulabilir ama başka anne baba bulamazlar. Son yıllarda hayat temposunun hızlı aktığı büyük şehirlerde ebeveyn-çocuk ilişkilerinde büyük bir değişim gözleniyor. Günümüzün anne ve babaları…

Read More
tukenmislik sendromu online terapi online danismanlik

İş ve özel yaşamda tükenmişlik duygusu

Tükenmişlik duygusu… Bu duygunun çıkış noktalarından birisi de kişinin enerjisinin düşmesi, düşen enerjisini tazelememesi,  pozitif yükleme yapamaması olabilir. Enerjideki yükselişler ya da düşüşler dış dünyamızda yaşadığımız olayların seyrinde de etkilidir belki de… Tükenmişlik duygusu; kritik gedik dediğimiz zamanlarda iş hayatında, özel ilişkilerde, kişinin kendi iç bünyesindeki doyumsuzluklar baş gösterdiğinde yaşanabilir. Kişi olmak istediği ile şu anda nerede olduğu arasında  bir boşluk yaşıyor olabilir. Hayat çarkı dengeli ve sağlıklı dönmemeye başlamıştır. Hayat çarkındaki sosyal yaşam, kariyer, özel ilişkiler, bireysel gelişim, para…

Read More
renk psikolojisi renklerin etkileri online terapi online danismanlik

Renkler ve hayatımıza etkileri

Her rengin bir enerjisi ve hayatımıza etkileri olduğunu biliyor muydunuz? İşte size renkler ve hayatımıza etkileri. Turuncu Neşe verici bir renk olan turuncu, dışa dönüklük, canlılık ve heyecan, cinsellik duygularını harekete geçirmektedir. Kırmızı Aktifleştiren, canlandıran ve hayata ernerji katan kırmızı rengi, insan psikolojisini olumlu yönde etkilemektedir. Kırmızının aynı zamanda güç veren bir özelliği bulunmaktadır. Siyah Gücün rengi olan siyat kendisinizi daha fazla güvden hissetmenizi sağlar. Beyaz Beyaz arındırıcı renktir. Koruyucu etkisi olan beyaz, gelen olumsuzlukları geri yansıtır, rahatlık sağlar. Sarı…

Read More
zaman plani yapmak zamansizlik online terapi online danismanlik

Zamanı doğru nasıl kullanırsınız?

Birçok kişi zamanın kendisine yetmediğinden yakınır. Zaman belirli bir ritimde akıp gider, onu planlayamazsınız. Planlayabileceğiniz bir tek şey kendinizsiniz. Bazı şeyleri yapmayı alışkanlık haline getirdiğinizde ve iyi organize olduğunuzda zamanı daha verimli kullanabilirsiniz. Zamanı verimli kullanabilecek bir strateji geliştirebilirsiniz. İşlerini zamanında bitiremeyenler, kendilerince akla yakın gelecek bir sürü mazeret bulabilirler. Zamanını verimli kullanan insanlar ise her zaman yeterli zaman bulur. Zamanın tamamına yakınını çalışarak geçirmek zamanı etkin kullanmak anlamına gelmez. Zamanı yönetmiyorsunuzdur sadece zamanınız sizi yönetiyordur. Zaman sınırlaması konulmuş bir…

Read More
cocuk egitimi nasil anne olunmali online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismanii1

Mükemmel bir anne olmanın 5 kuralı

Anne olmak ile mükemmel anne olmak arasında dünya kadar fark vardır. İyi bir anne olmak istiyorsanız, çocuk doğduktan sonra her daim bilinçli ve kontrollü olmanız gerekir. Çünkü çocuk yetiştirmek demek çocuk eğitmek demek değildir. Mutlu ve başarılı çocuklar elbette mükemmel annelerin eseridir. İşte mükemmel bir anne olmanın 5 kuralı; 1. Çocuk ve gençlerin bilinç altları her daim açık ve korumasızdır. Yerli yersiz bilinçaltına yerleşen korku ve benzeri hisler çocukların huzursuz olmasına ve ileri zamanlarda psikolojik sorunlara neden olabilir. Çocuklar bu…

Read More
kendini gelistimek için 12 oneri online terapi online danismanlik

Kendinizi Geliştirmenin 12 Pratik Yolu

1- Her Gün Kitap Okuyun Kitaplar bilgi deposudur. Ne kadar kitap okursanız bilgeliğiniz o kadar artar. İlgi alanlarınıza uyan kitaplar okumaya çalışın. 2- Yeni Bir Dil Öğrenin Kendi anadilinizinden farklı bir dil öğrenin. Yeni bir dil ve dille birlikte kültürü öğrenmek oldukça zihin açıcı bir değişimdir. 3- Yeni Bir Hobi Edinin Şu anki hobilerinizden farklı bir hobi edinin. Öğrenebileceğiniz yeni bir spor dalı? Yeni hobiniz bir şeyler yaratmakla ilgili olabilir. Yeni bir hobi edinmek sizi duygusal, zihinsel ve ruhsal açıdan…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Kat:7 Ofis:702 Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Randevu ve Seans Bilgisi İçin Tıklayın
Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Merhabalar Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Bize Yazın yada Arayın 0 534 363 98 96
Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.