online terapi Archives » Sayfa 49 / 51 » Pedagog Aile Danışmanı Okan Bal

olumlu dusunme danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Düşünce biçiminizi değiştirmeniz gerektiğini gösteren 7 işaret. Eğer hayatınızdaki bazı şeyler istediğiniz gibi gitmiyorsa, belki de düşünce biçiminizi değiştirmeniz gerekiyordur. Genellikle mutsuzluklarımızın nedenini dış etkenlerde ararız ama eğer daha derin incelersek bazı sorunları kendi içimizde halledebiliriz. İşte hayatımıza biraz daha huzur getirmek için düşüncelerimizi değişitmemiz gerektiğini gösteren işaretler. Eğer negatif düşünceler sizi daha çok kaplıyorsa, ilk olarak bunu değiştirmeniz gerekiyor. Bir şeyin üzerinde fazlasıyla düşünmek, bizi negatif düşünce tuzağına düşürüyor. Kendinizi negatif düşüncelere boğulmuş bulduğunuzda, bunu pozitif bir düşünceyle değiştirmelisiniz.…

evlilikte gunsonu sohbetleri evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismanii

Eşinizle Bu Sohbet Size İyi Gelecek

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Eşlerin birbirlerine yaklaşmasını ve anlamasını sağlayacak en etkili faaliyet, gün sonunda bir araya gelerek günlerinin nasıl geçtiğinden söz etmeleridir. Günün değerlendirilmesi bazen detaylı olacaktır bazende yüzeysel olabilir. Her zaman aynı düzeyde olmayabilir. Eğer bu alışkanlığa sahip değilseniz, bu yazı ile birlikte eşinize gününün nasıl geçtiği ile ilgili soru sormaya başlayabilirsiniz. Evliliklerde çiftlerden kaynaklanan sorunlar olabileceği gibi, çoğu zaman ise yaşamlarında ki diğer alanlarındaki stresi, ilişkilerine yansıttığı için ortaya çıkmaktadır. Bu stresin kendilerini etkisi altına aldığını farkına varan ve bununla başa çıkan çiftler evliliklerini…

cocuklar sosyal beceri anne baba gaziantep egitim ogcrenci aile danismani

Çocuklar Sosyal Beceriyi Nasıl Kazanır

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Sosyal hayatta zorluk çekmeyi önlemek adına sosyal beceriler edinmenin önemi nedir? Erken yaşta sosyal beceri gelişimi nasıl olmalı.. Çocuklarda sosyal beceri gelişimi en az diğer gelişimsel basamaklar kadar önemlidir. Başkalarının düşüncelerini anlayabilmek, ortamı okuyabilmek, ahlak ve görgü kurallarına uyabilmek, diğer insanlarla iletişim kurabilmek, yeterli sosyal beceriye sahip olan çocukların sergileyebilecekleri davranışlardır. Her davranışın öğrenilmesinde olduğu gibi sosyal becerilerin öğrenilmesinde de ebeveynlerin rolü çok önemli. Peki, ailelerin çocuklarına sosyal beceri kazandırma konusunda üstlerine düşen görevler nelerdir? Çocuklar sosyal beceriler edinmeye ne…

evlilikte ilgisevgi evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismanii

İlgisizlik ve Fazla beklentiler ilişkilere zarar verebilir

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

İlgi yoksunluğu bir ilişkinin sarsılmasına sebep olabilir. İlginin yoğunluğu; kişinin kendi isteğinden öte, karşı tarafın beklentisindeki ilgi yoğunluğunda verilmeye uğraşıldığında ilişkilerin dengesinde bozulmalar mı başlıyor? Karşı tarafın ilgisinde azalma başladığında diğer tarafın bunu sürekli gündeme getirmesi psikolojisi çok yaygın bir psikolojidir. İnsanın doğasında vardır belki de; ilgi beklentisi… İlgi ile sevgiyi bağdaştırmak… İlgi ile sevginin varlığını ilişkilendirmek… Sevdiği insandan ilgi beklentisi… Bir tarafın ilgisi azaldığında, diğer tarafta kaybetme korkusu başlayabilir, bu tedirginlik de karşı tarafın fazla üstüne gidilmesine sebebiyet verebilir. Üstüne gidilen…

kendinizi kiyasliyormusunuz danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Bir İyilik Yapın ve Kendinizi kıyaslamayı bırakın

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Kendizi eksik hissediyor ve devamlı birileriyle kıyaslıyorsanız, bu davranışı acilen bırakmanız için geçerli sebepler var. Siz, diğer insanlarla aynı DNA yapısına sahip değilsiniz. Bazı insanlar, doğuştan fantastik bir görünüme, güçlü bir hafızaya ya da çekici bir fiziğe sahiptir. Bazı insanlar doğuştan Steve Jobs ya da Conan O’Brien gibi çok zekidir. Ve geriye kalan bizler… Çekici ve her biri kendine göre ilginç olan insanlar. Diğerlerinin sahip olduğu avantajlara siz sahip olmayabilirsiniz. Evet siz de bazı avantajlara sahipsiniz bunları fark edebilmek önemli. Çünkü sizinde…

temizlik sorunu1 evlilik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Temizlemeden duramıyor musun?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Kadınlar, temizlik yaparken her şeyi boy sırasına sokuyor, ocağı kapattığından, fişi çektiğinden emin olamadığı için defalarca geri dönüyor. Halk dilinde takıntı hastalığı olarak bilinen obsesif kompulsif bozukluğun (OKB); insanlık tarihi kadar eski bir ruhsal sorundur. Bu insanların kişilik özelliklerinde; aşırı titizlik, mükemmeliyetçilik, aşırı düzenlilik, cimrilik ve kararsızlık öne çıkar. Aşırı kuralcı, disiplinli ve baskıcı aile yapısı, bu hastalığı tetikler. Bu hastalığın en önemli özelliği, kişilerin takıntılı düşüncelerinin ve davranışlarının farkında olmasıdır. Bu düşünceler, ahlak anlayışlarına terstir ama kurtulamazlar. Her 50…

online terapi

Olumlu düşüncelerle hayatınıza yön verin

Eşinizle Bu Sohbet Size İyi Gelecek

Çocuklar Sosyal Beceriyi Nasıl Kazanır

İlgisizlik ve Fazla beklentiler ilişkilere zarar verebilir

Bir İyilik Yapın ve Kendinizi kıyaslamayı bırakın

Temizlemeden duramıyor musun?

İletişim & Randevu