pozitif psikoloji

hayat bos geldiginde online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Hayatta Herşey Boş Geldiğinde

Hepimize olur, bir anda bomboş hissederiz. Hayatta herşey boş gelir. Kendimizi odalara kapatmak ve dışarı çıkmamak isteriz, ve yaşadığımız hayatı sorgularız. Kendimizi motive etmemiz güçleşir, herşey boş gelir. Bu bazen uzun süredir istediğimiz birşeyi bile başardığımızda olur. Yatağımıza yatmak ve kendi kabuğumuza çekilmektir o anda tek istediğimiz. Dr. Alex Lickerman bu boşluktan çıkmak için şunları öneriyor: 1. İnsanlarla bağ kurun. Arkadaşlarınızla sinemeya gidebilirsiniz, veya ailenizle vakit geçirebilirsiniz. Çoğu zaman hayatın akışında en sevdiklerimizi ihmal ediyoruz. ”quality time” denen kaliteli vakit…

Read More
parmaktan karakter analizi online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Parmak şeklinize göre karakter analizi

Parmak şeklinizin bir tesadüf olmadığını, karakterinizi ele veren yanları olduğunu biliyor muydunuz. Şimdi şekildeki parmaklara bakarak, kendi parmak şeklinize en yakın olanı bulun ve ne anlama geldiğini bulun!     Üstteki resimden kendi parmak şeklinizi bulduysanız, analize başlıyoruz! A tipi parmağa sahipseniz… Tam bir kapalı kutusunuz! Duygularınızı saklarsınız, asla dışarı yansıtmazsınız. İçeride oldukça duygusal olsanız da, dışarıdan gayet soğuk görünürsünüz. Güçlü ve sağlam bir duruş, sizin imajınızın temelini oluşturur. Yalanlardan ve dalavereden nefret edersiniz. Doğrular ve dürüstlük sizin için tek…

Read More
narsist hastaligi online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Narsistik Kişilik Bozukluğu Nedir, Tedavisi

Aşağıdakilerden en az besinin varlığı ile erişkinliğin erken dönemleri de başlayan , üstünlük hisleri, beğenilme ihtiyacı ve kendini başkasının yerine koyamayıp, insanlara uygun yaklaşımlarda bulunamama ile seyreden bir rahatsızlıktır. 1-Kendisinin başkalarından çok daha önemli olduğu duygusu içindedir. ( gösterdiği başarıları , sahip olduğu becerilerini çok daha olağanüstü olarak görüp, yeterli bir temeli olmamasına karsın çok değerli ve yüksek bir şahsiyet olarak bilinmeyi bekler.) 2- Düşünceleri ,hayalleri büyük bir güç, engin bir deha, kusursuz bir güzellik ve mükemmel , sonsuz sevgi…

Read More
kleptomani calma hastaligi online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Kleptomani-Çalma Hastalığı Nedir, Tedavisi

Kleptomani, gerçekte gerek duyulmayan maddeleri çalma dürtüsüdür. Keptoman bu işi o kadar açık seçik bir biçimde yapar ki, tedaviye gereksinim duyduğu bir psikolojik rahatsızlığı olduğu hemen anlaşılır. Kleptomani, kompülsif, yani önüne geçilemez bir isteğin, yineleyen bir biçimde ortaya çıkmasıdır. Kleptomani bilinen anlamda hırsızlık değildir; çalınan nesneler çoğunlukla değersiz şeylerdir ve çalan kişi bunu ihtiyacı olduğundan yapmamaktadır. Öte yandan, hırsızlık yapan kişi, genellikle, çaldıklarını tutmaya çalışmaz. Kleptomanide, anlamdaki hırsızlıktan farklı olarak bir tür çalma dürtüsü söz konusudur. Hırsızlık, bir tür kompülsiyondur…

Read More
pozitif dusunce online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Pozitif Düşünme Teknikleri

Pozitif düşünmek sağlıklı bir yaşam için en önemli adımlardan biridir. Olumlu bir düşünceye sahip olabilmek için; – Gerçekten mutsuz olduğunuz bir durum varsa bunu değiştirmeye çalışın. Eğer ki değiştirme gibi bir durum söz konusu değilse yaşadığınız koşulları kabullenmeyi öğrenin. – Mümkün olduğu kadar sizi karamsarlığa iten, moralinizi bozan ve sizi sürekli eleştiren insanlardan uzak durun. – Size kendinizi iyi hissettiren insanlarla daha fazla zaman geçirmeye gayret edin. Kendinize olan saygınızı zedeleyecek insanlardan kati suretle uzaklaşın. – Kendi hayatınızı kesinlikle başkalarının…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Kat:7 Ofis:702 Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Randevu ve Seans Bilgisi İçin Tıklayın
Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Merhabalar Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Bize Yazın yada Arayın 0 534 363 98 96
Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.