psikolog

basari ogrenci nekadar pedagog online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

Başarısız olma korkusu, çocukları sanal ortama itiyor

Bilgisayarda çok zaman harcayan, diğer aktivitelere ilgisiz kalan, ders ve arkadaşlarına zaman ayırmayan, internet bağlantısı engellendiğinde aşırı tepki gösteren gençlerin, internet bağımlısı olabilir. Bunun herhangi bir bağımlılık biçiminden farkı yoktur. Bu durum tespit edildiğinde bağımlılığın ardındaki nedenlerin araştırılması gerekmektedir. Gençleri sanal dünyaya kaçmasına yol açabilen etkenler: “Yaşa bağlı geleceğe yönelik belirsizlikler, bireysel veya aile içi ilişkilerdeki sorunlar, kimlik arayışı, başarısız olma korkusu, arkadaş ilişkilerinde güvensizlik.” İnternet bağımlılığını önlemede ebeveynlere büyük görevler düşmektedir. Çocukların ödevleri dışında günde 1,5 saatten fazla internet…

Read More
psikolojik haset online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Psikolojik bir rahatsızlık olarak görülen Haset

Psikolojik bir rahatsızlık olarak görülen haset, insanların hem dünyalarını zindana çeviriyor hem de ahiret hayatlarına zarar veriyor. Dünyayı ya da nimetlerini sevmeyen yoktur herhalde. Çoğu zaman elimizde olanla yetinmek nefsimize ağır geliyor. Hep ‘daha fazlası’ deyip, en güzelini, en iyisini, en çoğunu isteyebiliyoruz. Bazen istediğimiz de yetmiyor. Bizden fazlasına sahip olanlara tahammül etmekte zorlanıyoruz. “Neden ben değil de o!” serzenişleri sarıyor benliğimizi. “Ben kıskanç değilim!” diyerek işin içinden sıyrılmaya çalışsak da ruhumuza haset karası sürülmüş oluyor böylesi zamanlarda. İnsan bu…

Read More
ilk izlenim ilk imaj online psikolog online terapi gaziantep psikolog

İlk Görüşmede Bırakılan Kötü Bir İzlenim Nasıl Düzeltilir?

İlk tanışma sırasında insanlar üzerinde bırakacağınız izlenim, çok önemlidir. Arkanızı dönüp gittiğinizde hakkınızda kötü bir şey söylenmesini istemiyorsanız, oluşturduğunuz imaja dikkat etmelisiniz. İyi bir ilk izlenim bırakabilmek için yapmanız gerekenler; temiz bir görünüme sahip olmak, ne söyleyeceğinizi bilmek, konuşmalarınıza dikkat etmek ve vücut dilinizle kendinizi doğru anlatmaktır. İlk tanışma sırasında, herkesi olumlu yönde etkileyemeyebilirsiniz fakat insanların sizden hoş bir şekilde bahsetmelerini sağlayabilirsiniz. İnsanların üzerinde kötü izlenim bırakmak, oldukça kolaydır. Ülkemizde birçok kişi, daha tanışmadan ön yargılı davranarak, insanların iyi veya kötü…

Read More
mutlu olmak online psikolog online terapi gaziantep psikolog

Mutlu olmak için 16 muhteşem tavsiye

Hepimiz mutlu olmak, üzüntülerden kurtulmak istiyoruz ama bunun için ne yapıyoruz? Doğru yöntemleri kullanarak, mutluluk uğruna çaba göstererek yaşam kalitemizi artırabilir, her gün daha mutlu olabiliriz. Nasıl mı? Ünlü yazar Josef Kirschner ‘Mutlu Yaşama Sanatı’ adlı kitabından, mutluluk sırlarını olan 16 tavsiyeyi paylaşıyoruz. Gerçek mutluluk gündelik hayatı belirleyen tüm unsurlar arasında oluşacak bir ‘Uyum’ sonucunda ortaya çıkar. Yalnızca iyi bir geleceği arzulayan ve o uğurda yaşayan bir kişi, bugün elde edebileceği mutlulukları kaçırıyor demektir. Hayatınızın geri kalan bölümü için bir…

Read More
basarili insan ozellikleri online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Başarılı insanların 8 ortak özelliği

“Başarılı olmak istiyorum ancak ne yapacağımı bilemiyorum” diyorsanız, size yol gösterecek harika fikirlerimiz var! Dünyada, kişisel gelişimin ustası olarak kabul edilen Anthony Robbins’in “Sınırsız Güç” isimli kitabından, başarılı insanların ortak özelliklerini yazdık. Hayat gerçekten çok kısa, kenarda durup sızlanmaktansa sahneye çıkın ve ışığınızla herkesi büyüleyin! Merak etmeyin, eğer başkaları başarılı oluyorsa, doğru yöntemleri kullanıp siz daha iyisini yapabilirsiniz. Haydi, başlayalım! Başarılı olmak için hırs şarttır! Başarılı insanlar, kendilerini yükseltmeye, geliştirmeye ve daha iyi olmaya yöneltecek, üretici ve enerji verici bir…

Read More
gune zinde baslamak online terapi online danismanlik gaziantep psikolog

Güne zinde başlamak için ne yapılmalı

Hayatı güzel ve anlamlı kılmak sizin elinizde! Sabah yatağınızdan kalktığınızda kendinize bir söz verin ve günü zinde ve enerjik geçirin! Bunun için yapmanız gerekenler çok basit! Güne zinde başlamak için en etkili yol, zengin bir kahvaltı yapmaktır. Gün boyu sıvı tüketmeyi unutmayın. Oksijen, vücut sağlığınızın vazgeçilmezidir. Sabahları çok erken saatlerde yapacağınız tempolu yürüyüş, hücrelerinizi harekete geçirerek cildinizi uyandıracaktır. Cildinizin pürüzsüz ve ışıltılı görünmesi, gün boyu kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Banyo sırasında kullanacağınız duş jelinin aynı zamanda cilde bakım da…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Kat:7 Ofis:702 Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Randevu ve Seans Bilgisi İçin Tıklayın
Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Merhabalar Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Bize Yazın yada Arayın 0 534 363 98 96
Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.