Sınava girecekler, son günlerde kendilerini nasıl hissediyorlarsa o şekilde davranmaları gerekiyor. Çünkü sıradan bir gün yaşamak kişinin sınav kaygısının azalmasına neden oluyor. “Sınav akşamı erken yatmalıyım”, “Hemen uyumalıyım”, “Acaba sabahleyin uyanabilecek miyim”, “Ya sınava geç kalırsam?” şeklinde yapılacak bir kodlama stresi tetikleyebilir. Bu durum uzun vadede kaygı bozukluğuna kadar varabilecek bir psikolojik etkiye yol açabilir. LYS’de başarılı ve rahat olmak için öneriler 1   Sınava giriş belgenizde, sınava götürmemeniz gerekenler ayrıntılı bir şekilde  yazıyor. Gereksiz eşyaların hiçbirini yanınızda taşımayın. Görevlilerin sizi…